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10 sinais de que sua amizade acabou

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Este artigo é co-escrito por Paul Chernyak, LPC. Paul Chernyak é um psicoterapeuta licenciado de Chicago. Ele se formou na Escola Americana de Psicologia Profissional em 2011.

O número de fontes usadas neste artigo é 12. Você encontrará uma lista delas na parte inferior da página.

Pessoas hostis sempre drenam todos ao redor. Se você sempre deve ter cuidado ao se comunicar com alguém, é melhor encerrar esse tipo de relacionamento. Clara e claramente pôr fim ao relacionamento. Certifique-se de deixar a pessoa saber que você não está mais interessado em fazer parte da empresa dele. Depois disso, limite o máximo possível qualquer contato com ele. Os inimigos sempre encontrarão uma maneira de atraí-lo para a vida deles novamente, então fique longe deles. Reserve um tempo para se acostumar com a decisão. Romper relacionamentos nem sempre é fácil, portanto, não seja tão duro consigo mesmo após esse intervalo.

Sinais pelos quais você pode julgar que é hora de terminar uma amizade

Às vezes, a amizade é longa e duradoura, adaptando-se a todas as mudanças pessoais, externas, emocionais e físicas das pessoas e, em outros casos, as amizades permanecem passageiras. No entanto, continuamos a acreditar no belo sonho de que nossa amizade durará para sempre.

Embora longe, toda amizade dura para sempre. É bem provável que apenas um número muito pequeno de amigos que você tenha feito em sua vida permaneça em um relacionamento de longo prazo com você.

Para que a amizade cresça e passe no teste do tempo, ela deve se adaptar às muitas mudanças inevitáveis ​​pelas quais passamos na vida.

A amizade deve passar no teste de maturidade, carreira, casamento, parto, divórcio, morte de familiares próximos, aparência de outros amigos, mudanças no estado de saúde e assim por diante.

A amizade, assim como os relacionamentos românticos, devem ser atualizados e repensados ​​ao longo do tempo repetidas vezes, levando em consideração novas experiências de vida.

Além do amor dos pais / da família, a amizade nos ensina a construir relacionamentos com outras pessoas, que não implicam laços familiares próximos ou intimidade romântica.

Pela primeira vez, não precisamos ter um relacionamento com essa pessoa - essa é a nossa escolha pessoal - uma escolha que requer compromisso voluntário e apoio mútuo.

Infelizmente, nem todas as amizades enriquecem nossas vidas.

Algumas amizades são tóxicas. A amizade tóxica causa sentimentos de raiva, hostilidade, ressentimento - nos casos em que o relacionamento não se baseia em confiança, respeito, honestidade e comprometimento mútuos.

Se você começar a sentir que não é apreciado, respeitado, seu amigo não dá uma contribuição igual ao relacionamento, isso pode significar que é hora de reavaliar sua amizade.

Reconhecer mudanças negativas nem sempre é fácil. A maioria das pessoas começa a perceber que é hora de terminar uma amizade somente depois que o relacionamento é irreversivelmente destruído, ex-amigos se evitam ou brigam com muito mais frequência do que se dão bem.

As ameaças potenciais à amizade incluem manifestações de um ou de ambos os parceiros, como:

  • desonestidade
  • tendência a julgar outra pessoa
  • rigidez
  • falta de reciprocidade
  • culpa ou vergonha
  • ciúmes
  • inveja
  • acusações
  • incapacidade de reconhecer a contribuição para os problemas de relacionamento
  • incapacidade de perdoar
  • falta de comunicação / falta dela
  • incapacidade de mudar e se adaptar às mudanças
  • falta de respeito mútuo
  • egoísmo
  • incapacidade de concordar

Sinais pelos quais você pode julgar que é hora de terminar uma amizade (ou que já terminou) incluir:

  • namorado / namorada não encontra mais tempo para você
  • você não tem mais nada em comum (você se supera)
  • ele ou ela fala negativamente de você pelas costas
  • ele ou ela só se comunica com você quando eles precisam de algo de você
  • você não quer conhecê-los e evitá-los
  • você fez novos amigos ou interesses que não incluem seu amigo atual
  • você diz coisas terríveis um ao outro com a intenção de ofender e magoar
  • você sente que sua vida será mais rica e melhor sem essa pessoa
  • sua amizade não fornece suporte adequado
  • quando você olha para o seu amigo, não pode mais citar os motivos pelos quais você ainda é seu amigo.

Perguntas a serem respondidas antes de terminar uma amizade:

  • Vale a pena lutar pela nossa amizade?
  • A mudança de personalidade pode melhorar nosso relacionamento?
  • Posso fazer mais para manter nossa amizade?
  • Estou atento às necessidades do meu amigo?
  • O que eu quero da amizade, mas sinto que não estou conseguindo isso?
  • Meu ego está envolvido aqui?
  • Preciso me desculpar?
  • Talvez eu seja mesquinho ou excessivamente sensível?
  • Quando foi a última vez que nos divertimos juntos?
  • Quando foi a última vez que conversamos aberta e honestamente?
  • Quando foi a última vez que compartilhamos aspectos importantes da vida um com o outro?
  • Se nos conhecêssemos agora, poderíamos fazer amigos?

Pôr fim à amizade nunca é fácil, e o último passo é o mais difícil de fazer.

Apesar das boas intenções, tentar conversar com um amigo sobre problemas em seu relacionamento nem sempre leva a uma solução do conflito. Nem todo mundo é capaz de ouvir sem começar a se defender ou culpar o outro.

No entanto, é importante lembrar que aborrecimento e frustração fazem parte normal de todos os relacionamentos.

Se você está pensando em terminar amizades, lembre-se de que não deve terminá-las com uma nota irritada ou negativa.

Mas se essa amizade o ofende e o machuca, no interesse de todos, para que essas relações cheguem a um fim lógico - é hora de seguir em frente.publicado por econet.ru.

Por tarra bates-duford

P.S. E lembre-se, apenas mudando nossa consciência - juntos, mudamos o mundo! © econet

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Assista ao vídeo: 7 Sinais Que Voce Deve Terminar Uma Amizade, Mesmo Com o Seu Melhor Amigo (Julho 2021).

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