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Como nocautear com um hit? Técnica de perfuração de nocaute

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Existem situações, como boxe, MMA, autodefesa, em que atingir alguém o mais rápido possível pode ser o objetivo. Em tais situações, essa pode ser a maneira mais rápida de terminar uma briga. Em geral, você pode nocautear alguém se empurrar a cabeça para o lado. Nesse caso, o cérebro atinge a parte lateral do crânio, causando perda de consciência. Não importa, em legítima defesa ou para vencer uma luta, existem várias maneiras comprovadas de derrotar seu oponente com um golpe.

Execução direta à esquerda

Com essa opção, a dinâmica inicial do impacto vem do pé direito, ou melhor, do dedo do pé. Dinâmica e poder estão se desenvolvendo, uma vez que é obtido um dupleto de ações simultâneas: a massa corporal é movida para frente e a perna esquerda é realizada.

Um instante antes do contato com o alvo, a perna esquerda é colocada no chão e a massa e a energia do movimento do corpo são incluídas no golpe. Se alguma dessas condições for violada, um ataque por nocaute irá falhar. Também deve ser nítido e preciso.

Esses aspectos são suficientes para nocautear com um golpe na rua. Mas para o sucesso no ringue, isso não é suficiente.

O efeito do embarque próximo

Freqüentemente, uma condição importante para um nocaute não é apenas a técnica de execução, mas um golpe repentino no alvo com grande velocidade. Efeito avançado. Um contra-embarque está sendo implementado.

Suas vantagens são as seguintes:

  1. Velocidade de duplicação devido à dinâmica do atacante.
  2. Surpresa O oponente neste momento está mais relaxado fisicamente e mentalmente. Ele está focado em seu ataque.
  3. Alta precisão.

É importante para um boxeador ter músculos das pernas bem desenvolvidos. Deve ter alta velocidade e potencial de energia. Isso aumenta significativamente a porcentagem de vendas de knockout.

Um nocaute é improvável sem rigidez adequada. Depende da velocidade da mudança de estado do pugilista: do ponto mais relaxado ao ponto final, o momento da tensão mais alta.

Condições para uma melhor rigidez:

  1. O equilíbrio correto do peso corporal, sua rápida inclusão no vetor de choque.
  2. A posição e condição corretas na implementação do ataque.
  3. Opções de aperto de punho. Eles podem ser determinados em um silômero.
  4. O algoritmo correto para incluir todos os componentes do corpo na energia do ataque.
  5. Dinâmica de desempenho.
  6. O segundo após o golpe no alvo.
  7. A rapidez da execução.

O conceito de rigidez é bastante relativo. Mesmo que seis desses pontos funcionem, um nocaute pode não funcionar. E a chave é o parágrafo 7.

E aqui é extremamente importante não cometer erros com o momento e a distância da execução; caso contrário, você pode nocautear-se.

Punho cerrado

Ao atingir a meta com um punho na luva, é necessária uma compressão máxima. Para aumentar esse efeito, você precisa do desenvolvimento das mãos. Para fazer isso, você pode usar dispositivos especiais, como expansores e pneus.

No treinamento, as patas são frequentemente usadas. Os pugilistas os acertam, enquanto apontam para eles. Um ponto está marcado na pata. O golpe, passando por ele, termina nele, a uma distância de 12 a 20 cm.O treinador assegura que as alas:

  1. Eles fizeram greves, não pontos.
  2. Não seguiu adiante pelo princípio da inércia.
  3. Eles fizeram performances precisas e rápidas.

Outras nuances

Existe um mito de que quanto maior a massa do atleta, mais poderoso será o seu ataque. Existem muitos exemplos em que os pesos leves e médios têm excelentes nocautes. E aqui o principal fator é a construção inicial de um mecanismo rígido para definir um ataque. É muito importante poder mascará-lo. Deve ser rápido, preciso, repentino, resistente e explosivo.

A mão atacante começa a se mover quando o corpo gira e se antecipa a essa ação no golpe final. Ele próprio segue do ombro e a combinação simultânea do cotovelo com o ombro. Tanto o cotovelo quanto o punho trabalham em um único plano.

A execução direta à direita traz a maior eficiência. Suas vantagens: nitidez, surpresa e precisão meticulosa.

Quando o punho faz contato com o alvo, o golpe continua. É como se você estivesse perfurando seu oponente.

A posição que você toma em relação ao oponente é muito importante.

Chin

Golpes na mandíbula são um clássico do boxe e das artes marciais mistas, no entanto, para nocautear o inimigo com um golpe, você precisa de boa preparação. Nosso queixo está diretamente conectado ao cerebelo por meio de terminações nervosas, e o cerebelo, por sua vez, é responsável pela coordenação e posição do corpo no espaço. É por isso que, após um golpe exato no queixo, uma pessoa pode perder a orientação no espaço por alguns segundos e começar a cambalear como um bêbado, e se o golpe também for forte o suficiente, o inimigo poderá instantaneamente perder a consciência. E você pode obter o efeito desejado não apenas com o punho, mas também com a palma da mão aberta ou até o antebraço.

Plexo solar

O plexo solar é uma coleção de terminações nervosas concentradas na cavidade abdominal. Os golpes até este ponto são semelhantes à descarga de uma corrente elétrica - eles produzem um efeito deprimente no trabalho do coração, dificultam a respiração e podem levar à perda de consciência, e se a força do golpe é adequada, pode até ser fatal. Um golpe no plexo solar causa uma dor ardente e insuportável que não permitirá que o inimigo continue a luta, e a dor pode persistir por vários dias após o golpe.

Outro ponto doloroso, mesmo um leve golpe no qual é capaz de colocar um oponente no chão, é a parte de trás da cabeça. Qualquer golpe com um antebraço ou cotovelo na parte esquerda ou direita da parte de trás da cabeça leva à perda de consciência. Um pouco mais difícil, mas também é possível obter esse efeito batendo na borda da palma da mão ou na lateral do punho. Mesmo com um tapa amigável com a palma da mão na parte de trás da cabeça, você já pode sentir a eficácia de um jab, sem falar em um golpe forte e forte. As possíveis conseqüências de um forte golpe na parte de trás da cabeça podem ser desastrosas - entre elas concussão, perda de memória e até perda de visão, pois é nos lobos occipitais do córtex cerebral que se localiza a área de recepção visual.

Se no ringue é improvável que um nariz quebrado pare seu oponente, em uma briga de rua um soco no nariz se não terminar a luta, em qualquer caso, ele interromperá o inimigo por pelo menos alguns segundos e permitirá que você termine rapidamente a luta com golpes marcantes. O fato é que um golpe direto no nariz, com uma probabilidade próxima de 100%, quebra a cartilagem e os ossos finos e causa sangramento intenso. Um golpe ainda mais perigoso no nariz por baixo, infligido pela base da palma da mão. Não só quebra a cartilagem nasal, mas também faz com que ela se desloque na direção do cérebro, o que pode levar à morte.

Até golpes leves no nariz podem ser úteis em combate, pois um golpe de baixo obriga o oponente a revelar um dos pontos mais vulneráveis ​​- a garganta, e um golpe lateral no nariz vira a cabeça na direção do golpe e faz o inimigo perder de vista você e abrir a superfície lateral da mandíbula.

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