Tratamento de veias das pernas: como derrotar varizes e suas conseqüências

As varizes são uma das patologias mais comuns do sistema vascular humano. O lugar mais favorito para varizes são as extremidades inferiores. Muitos métodos modernos de tratamento visam combater as varizes. Clínicas médicas frequentes oferecem uma variedade de procedimentos de injeção, laser e cirúrgicos. E como tratar varizes em casa?

Como tratar varizes em mulheres?

As pernas femininas estão em risco particular. Segundo as estatísticas, em mais de 70% de todos os casos, as varizes afetam as mulheres. As varizes não afetam apenas negativamente a saúde. Estraga significativamente a aparência, fazendo com que o sexo justo seja desconfortável.

Ao primeiro sinal de varizes nas pernas (inchaço, peso nas pernas, aparecimento de veias inchadas e veias da aranha), o tratamento deve ser iniciado imediatamente. Como tratar varizes em mulheres? Várias maneiras:

• use pomadas e géis venotônicos,
• tome pílulas para aumentar o tom das veias,
• use os conselhos da medicina tradicional,
• corrigir o funcionamento das veias com a ajuda de procedimentos médicos (escleroterapia, coagulação a laser),
• resolver radicalmente o problema por cirurgia (flebectomia).

Pomadas, géis e comprimidos são bastante eficazes no estágio inicial das varizes. A medicina tradicional pode acompanhar uma mulher durante todo o período de tratamento, apoiando o corpo, independentemente dos métodos de terapia básica. Métodos de tratamento conservadores e minimamente invasivos (escleroterapia, exposição a laser) são usados ​​se as varizes começarem a progredir ativamente. A intervenção cirúrgica é uma medida extrema quando a saúde e a vida de uma mulher estão em risco devido a uma patologia grave das veias.

Como tratar varizes em homens?

Os homens são muito menos propensos a sofrer varizes das pernas. No entanto, uma metade forte da humanidade também tem que lidar com a necessidade de tratar varizes. Como tratar varizes em homens? Em geral, o método de tratamento para homens e mulheres não é diferente. A principal diferença se deve ao aparecimento de expansão venosa varicosa. Nas mulheres, as principais causas de varizes são gravidez, parto, distúrbios hormonais. Nos homens, a patologia ocorre pelas seguintes razões:

• maus hábitos (os homens mais frequentemente do que as mulheres tendem a tomar bebidas alcoólicas e fumar),
• levantamento sistemático de peso
• cargas ativas nas pernas,
• praticando esportes, exercícios físicos de força,
• atitude desatenta em relação à saúde, má nutrição (as mulheres estão muito mais preocupadas com um estilo de vida saudável e uma nutrição adequada).

Ao elaborar a terapia terapêutica, fatores que levaram ao aparecimento de varizes devem ser levados em consideração. Por exemplo, o tratamento deve ser acompanhado de uma dieta especial e rejeição de maus hábitos.

Como tratar varizes rapidamente em casa?

Como tratar varizes rapidamente, para que a doença não tenha tempo de entrar em uma forma mais grave? Comprimidos, pomadas e géis são as formas mais populares de tratar varizes nas pernas em casa. Os médicos dizem que os medicamentos das farmácias fazem um bom trabalho no estágio inicial das varizes.

Vários remédios eficazes para o autotratamento de varizes:

• Troxerutina. Gel para uso externo, o análogo absoluto dos anunciados Troxevasinmas às vezes mais barato. Você pode comprar um tubo de gel aproximadamente por 50 rublos.

A base da composição é a mesma substância troxerutina. O gel permite remover os sintomas de varizes - inchaço, fadiga, dor, peso. Dá leveza às pernas. Também permite eliminar defeitos externos, em particular asteriscos vasculares. Muitos consumidores relatam que, com o uso regular do gel, as veias inchadas se tornam menos visíveis.

• Phlebodia. Um dos medicamentos mais caros para o tratamento de patologias venosas, mas marcado por um grande número de críticas positivas. O preço varia de 650 a 1700 rublos, dependendo do número de comprimidos na embalagem.

Tonifica, fortalece as paredes das veias e vasos sanguíneos, normaliza a circulação sanguínea e evita o acúmulo de coágulos sanguíneos nos lúmens venosos. É utilizado tanto nos estágios iniciais das varizes, como como forma de terapia complexa com intervenção minimamente invasiva ou cirúrgica.

1. Pomada de heparina. Um remédio eficaz a um preço conservador (45-50 rublos por tubo com pomada) Permite eliminar os sintomas das varizes, normalizar a circulação sanguínea, tornar as veias elásticas e fortes. Evita o aparecimento de trombose e tromboflebite. Também é usado como restaurador após correção a laser, escleroterapia e flebectomia.

Apesar de esses medicamentos serem destinados ao tratamento caseiro de varizes, eles podem ser usados ​​somente após consulta com um médico!

Como lidar com remédios populares para varizes?

Você pode lidar com remédios populares para varizes:

1. Tomates. Corte os tomates em círculos, coloque-os de pé na área problemática. Enrole com filme plástico, embrulhe em cima com um lenço quente. Essa compressa para fazer à noite.
2. Castanha. Espalhe uma fatia de pão preto com manteiga, esmigalhe a castanha esmagada e seca por cima da manteiga. Coloque o pé no local das varizes, conserte, deixe uma compressa durante a noite.
3. Leite e samambaia. Adicione a grama de samambaia ao leite em uma proporção que permita obter uma mistura de densidade média. Dobre a gaze em várias camadas, umedeça bem a mistura de leite. Envolva sua perna na área problemática, fixe com uma película aderente.

Vinagre de maçã: como usar com varizes?

O vinagre de maçã contém um grande número de vitaminas, macro e microelementos, minerais. Eles têm um efeito benéfico no corpo, ajudando a lidar efetivamente com varizes. O vinagre de maçã não é capaz de prejudicar uma pessoa e, com seu uso regular em um mês, um efeito positivo será perceptível.

Algumas dicas simplescomo tratar varizes em casa com vinagre:

• Umedeça uma almofada de algodão em vinagre, esfregue os pés em áreas problemáticas. Repita o procedimento o mais rápido possível, 5-7 vezes ao dia.
• No banho, colete água morna, despeje um litro de vinagre nele. Mergulhe os pés na água, depois de meia hora, conclua os procedimentos de água. Os médicos não recomendam que você seque os pés com uma toalha. É melhor deitar na cama, levantar as pernas acima da cabeça (por exemplo, encostar-se à parede) e deixá-las secar naturalmente.
• Dobre a gaze em várias camadas, umedeça abundantemente em vinagre. Coloque os pés em áreas problemáticas, enrole com filme plástico (ou saco plástico) e enrole em um lenço quente. Após uma hora, remova a compressa.
• Você pode levar vinagre de maçã para dentro. Mexa uma colher de chá de vinagre em um copo de água morna e beba com o estômago vazio meia hora antes do café da manhã. É importante lembrar que esta receita não pode ser usada em terapia médica se houver problemas com o trato gastrointestinal.

Exercício para varizes, vídeo

Exercícios especiais ajudarão a lidar com varizes. Você pode executá-los em casa, por conta própria. Como treinador doméstico, é recomendável usar vídeo aulas. Exercícios para varizes, vídeo:

Esses exercícios simples melhoram o fluxo sanguíneo, aliviam todos os sintomas das varizes e previnem complicações como trombose e tromboflebite.

Depois de ler as dicas sobre como tratar varizes nas pernas em casa, você pode melhorar significativamente a condição do seu sistema vascular. Os médicos recomendam terapia complexa, ou seja, a combinação de medicamentos, exercícios e receitas da medicina tradicional. O curso do tratamento deve ser realizado sob a supervisão de um flebologista.

Tratamento de veias: por onde começar?

A maioria das pessoas que experimentam manifestações de varizes nas pernas não leva a sério os "sinos e assobios". Falha cosmética, nada mais. Ou apenas fadiga, que por si só passará após uma noite inteira de descanso. Talvez, mesmo com a celulite, as mulheres lutem mais ativamente do que, por exemplo, com "aranhas" de veias rastejadas. As estatísticas médicas dizem que em nosso país apenas 18% das pessoas com varizes sabem que esta doença e apenas 8% pelo menos de alguma forma tentam combatê-la. Enquanto isso, se nada for feito, a doença varicosa flui suavemente para insuficiência venosa crônica (IVC), que, por sua vez, envolve sérios problemas:

• úlceras tróficas
• trombose venosa aguda e tromboflebite.

Apesar de a predisposição para varizes ser geneticamente estabelecida (se ambos os pais da família sofrem dessa doença, a probabilidade de ocorrência na prole chega a 90%), a doença se desenvolve sob a influência de fatores externos que contribuem para o aumento da pressão dentro da veia. Entre eles estão:

• Cargas estáticas - trabalhar sentado ou em pé. Mas caminhar, pelo contrário, lança uma “bomba muscular”, que estimula a saída de sangue pelas veias.
• Excesso de peso - a violação do metabolismo lipídico provoca uma série de doenças vasculares, incluindo varizes.
• Gravidez e parto - todos os sistemas vitais do corpo feminino, incluindo o sistema cardiovascular, funcionam durante a gravidez e o parto com maior estresse.
• Sapatos de salto alto - limita o trabalho do músculo da panturrilha, portanto, reduz a atividade da bomba muscular.
• Constipação crônica - aumentar a pressão intra-abdominal e, portanto, a pressão nas veias das extremidades inferiores.

As válvulas venosas, que normalmente devem fornecer fluxo sanguíneo em apenas uma direção, de baixo para cima, não suportam uma carga alta. A válvula começa a passar sangue na direção oposta (de cima para baixo) e, na área limitada a ela, a pressão dentro da veia aumenta significativamente: o vaso se expande, um nó varicoso aparece. As válvulas nesta área finalmente param de cumprir sua função, a pressão venosa se torna ainda mais alta - o círculo vicioso se fecha e as mudanças começam a se espalhar pelas áreas vizinhas.

Mais cedo ou mais tarde, a insuficiência venosa crônica se desenvolve - uma condição causada pela constante estagnação do sangue nas veias alteradas.

Nas paredes dos vasos sanguíneos, ocorre inflamação crônica. A parede venosa se torna mais permeável e o conteúdo da veia, incluindo as células sanguíneas, entra no espaço circundante, causando inchaço. Os glóbulos vermelhos, quebrando, deixam a hemoglobina sob a pele, causando hiperpigmentação. E os macrófagos - células projetadas para remover proteínas estranhas e tecidos danificados do corpo - começam a literalmente devorar tudo ao redor, formando uma úlcera trófica (ou, na terminologia moderna, uma úlcera varicosa), já que os tecidos ao redor da veia também são danificados pela inflamação .

No entanto, os flebologistas acreditam que a doença varicosa em si não é tão terrível quanto a trombose venosa que aparece em seu contexto. A inflamação crônica em combinação com a diminuição da velocidade do fluxo sanguíneo aumenta a coagulação sanguínea. Pode ocorrer tromboflebite - inflamação da parede da veia com a formação de um trombo nela. De 30 a 60% das mortes súbitas causadas por trombose venosa profunda ocorreram no fundo da tromboflebite não tratada, o que complicou as varizes. A veia torna-se dolorosa e densa, transformando-se em um cordão avermelhado inchado. O próprio membro afetado incha e fica azul. Esta condição é mortal e requer tratamento imediato.

Se não apenas veias subcutâneas, mas também profundas estiverem envolvidas no processo, a síndrome pós-tromboflebítica pode ocorrer após a trombose. Um trombo de veia coagulada recanaliza gradualmente - dissolve-se parcialmente, abrindo a corrente sanguínea, mas, como o lúmen não está totalmente restaurado, os sinais de circulação sanguínea prejudicada - dor, inchaço, cianose das extremidades, aparecimento de úlceras tróficas - permanecem.

Em uma palavra, varizes avançadas não são apenas pernas feias, mas também problemas sérios. Mas o mais desagradável é que, depois que a veia se expande, não há maneira eficaz de restaurar seu estado anterior. Você só pode remover o vaso inteiro ou entupi-lo de alguma forma - introduzindo uma substância esclerosante ou usando um raio laser.

É por isso que é necessário iniciar o tratamento de veias das extremidades inferiores com os primeiros sintomas - precursores de varizes, e isto:

• peso nas pernas, que aparece no final do dia,
• dor no final do dia que desaparece após uma caminhada ou se você mantiver as pernas em uma posição elevada,
• inchaço à noite
• parestesia - sensação de arrepios, desconforto, sensibilidade prejudicada,
• queima nos músculos
• síndrome das pernas inquietas - o desconforto nas pernas impede que você adormeça, forçando-o a se mexer em busca de uma posição confortável,
• cãibras noturnas.

É nesta fase, quando parece não haver manifestações externas graves, você deve entrar em contato imediatamente com um especialista - um flebologista.

Diagnóstico

Primeiro de tudo, o médico perguntará sobre as queixas e examinará cuidadosamente o paciente. Às vezes, o exame termina com isso - se o diagnóstico não estiver em dúvida e o tratamento cirúrgico não estiver planejado. Ou estudos instrumentais podem ser prescritos.

Digitalização duplex (angioscanning por ultrassom) permite visualizar o vaso e examinar o estado do fluxo sanguíneo e da função da válvula, determinar o refluxo (fluxo sanguíneo reverso). Esse é o principal método para diagnosticar varizes das extremidades inferiores e, geralmente, é suficiente para fazer um diagnóstico preciso. Na prática médica moderna, uma ecografia das veias é realizada pelo próprio flebologista, que coordenará o tratamento no futuro, e não pelos especialistas em ultrassom.

Se houver suspeita de obstrução de veias superficiais ou profundas e o tratamento cirúrgico estiver planejado, use flebografia radiopacana qual uma substância especial é previamente introduzida na corrente sanguínea que é impermeável aos raios-x (contraste).

No mesmo caso, é usado tomografia computadorizada com contraste ou ressonância magnética.

A tendência ao aumento da trombose é determinada usando um método especial exames de sangue complexos:

• hemograma geral com contagem de células,
• coagulograma
• homocisteína plasmática,
• polimorfismo do gene do fator V (mutação de Leiden),
• polimorfismo 20210 no gene da protrombina,
• resistência à proteína C ativada (resistência à APS),
• atividade da proteína C
• nível de antígeno livre de proteína S

• atividade da proteína S,
• atividade antitrombina III,
• Anticorpos IgG e IgM anti-cardiolipina,
• anticorpos para β2,
• anticorpos para glicoproteína-1 IgG e IgM,
• anticoagulante lúpico,
• atividade dos fatores VIII, IX, XI.

Somente o médico pode recomendar todo o complexo de forma completa ou seletiva, além de interpretar os resultados. Com base nos resultados do exame, eles também recebem tratamento prescrito.

Terapia de patologias venosas

Os métodos de tratamento dependerão de quão longe o processo foi.

1. Venotônicos (fleboprotetores). São substâncias medicinais para administração oral (na forma de comprimidos) ou prescritas topicamente (na forma de pomadas e géis). São especialmente eficazes nos estágios iniciais do processo (quando ainda não apareceram alterações visíveis na parede venosa), pois ajudam a prevenir o desenvolvimento da doença. Eficácia comprovada no tratamento de varizes e insuficiência venosa crônica são fundos baseados em bioflavonóides purificados (extratos vegetais) e extrato de castanha da Índia. A terapia medicamentosa com medicamentos baseados nesses ingredientes ativos é o componente mais importante no tratamento de varizes. As preparações orais destinam-se a tratar as causas das varizes - restaurar o funcionamento das válvulas e aumentar o tônus ​​da parede vascular. São necessários preparações tópicas para aliviar os sintomas da doença o mais rápido possível: geralmente, eles têm um efeito calmante e refrescante. Além disso, de acordo com os padrões básicos para o tratamento de varizes, a nomeação de venotônicos deve ser acompanhada pela nomeação de medicamentos com efeito antiplaquetário: para melhorar a circulação sanguínea, reduzir a viscosidade do sangue e prevenir coágulos sanguíneos. Portanto, a escolha ideal seria uma única venotônica, possuindo todo o complexo de ações necessárias para o tratamento de varizes: venotônica, angioprotetora e antiagregante.
2. Terapia de Compressão Esta é uma camisa médica especial com diferentes graus de compressão, que é vendida mediante receita médica. Ele é selecionado pelo médico, com base em quanto a parede venosa é alterada e se há um fluxo sanguíneo reverso. Se você começar a usar essas meias, meias ou meias em tempo hábil e fizer isso constantemente (em combinação com terapia medicamentosa), poderá impedir o desenvolvimento de varizes.
3. Existe apenas uma maneira de curar completamente as varizes nos estágios posteriores - eliminando a veia alterada. Poderia ser cirurgia flebectomiaou cirurgia minimamente invasiva - escleroterapia, coagulação endovasal a laser das veias (EVLO, EVLK). Infelizmente, nenhum desses métodos garante que as varizes não apareçam em outras veias safenas das pernas (a chamada falsa recaída, pois as varizes não podem reaparecer no mesmo local devido à ausência de veias).

Quanto às conseqüências desagradáveis ​​das varizes, como úlceras tróficas venosas, elas são tratadas e localmente usando revestimentos especiais para vestir, e sistemicamenteprescrição de antibióticos, anti-histamínicos e anti-inflamatórios. Além disso, a intervenção cirúrgica, incluindo minimamente invasiva, é considerada um método com eficácia reconhecida, pois permite bloquear o fluxo sanguíneo em uma veia alterada, ou seja, eliminar a causa raiz de sua aparência.

E, é claro, é necessário eliminar os fatores que provocam o desenvolvimento de varizes: se o trabalho for sedentário, adicione pelo menos uma hora a pé à rotina diária, abandone calcanhares deslumbrantes ou uma sola completamente plana e reduza o peso, se possível.

A doença varicosa é uma doença em constante evolução, cujas complicações podem ser fatais, porque o "ritmo" do fluxo sanguíneo muda em todo o sistema circulatório. O tratamento de veias sem cirurgia é possível, mas é necessário iniciá-lo nos estágios iniciais, assim que aparecerem os precursores de varizes - fadiga e dor, inchaço à noite, fadiga das pernas. Somente então, significa que aumentar o tônus ​​venoso e fortalecer os vasos sanguíneos será eficaz e ajudará a manter a beleza e a saúde das pernas por um longo tempo.

Qual medicamento é melhor usar para o tratamento de varizes e IVC?

As recomendações clínicas para o tratamento de doenças venosas crônicas sugerem que os medicamentos utilizados no tratamento dessa patologia devem não apenas melhorar o tônus ​​da parede venosa, mas também afetar as propriedades reológicas do sangue - reduzindo sua viscosidade e, consequentemente, a tendência à trombose. Com isso em mente, com base no Instituto Russo de Pesquisa de Plantas Medicinais e Aromáticas (VILAR), a composição do medicamento Angionorm foi desenvolvida. A composição da droga inclui os angioprotetores mais ativos - fontes de flavonóides (extratos de espinheiro e roseira, raiz de alcaçuz), escin (extrato de semente de castanha da Índia) e vitamina C (extrato de rosa mosqueta).

Devido à composição especial do componente ativo de Angionorm, em particular, o teor de castanha da Índia no extrato escin, o produto tem um poderoso efeito venotônico e também ajuda a melhorar a circulação sanguínea, contribuindo para:

• aumentar o tom da parede venosa,
• menor viscosidade do sangue e risco de trombose,
• melhorando a microcirculação sanguínea nas pernas e removendo o líquido.

Além da acentuada atividade antiagregante e antiagregante plaquetária, bem como das propriedades angioprotetoras e anti-inflamatórias, o medicamento Angionorm possui um efeito analgésico moderado, aumenta o desempenho físico e exibe atividade protetora do estresse. Em particular, esse conjunto de ações é alcançado devido à presença no componente ativo flavonóides e devido ao fato de que a composição do medicamento inclui extrato de rosa mosqueta, que contém vitamina C. Ele participa da síntese de proteínas do tecido conjuntivo (colágeno e elastina), que são materiais de construção, uma espécie de tijolos para fortalecer e proteger as paredes dos vasos sanguíneos, reduzindo sua fragilidade e permeabilidade.

A preparação também inclui substâncias auxiliares - lactose e sacarose.

A lista de contra-indicações para o medicamento é pequena: intolerância individual a certos componentes ativos e auxiliares, doenças crônicas graves dos órgãos internos, idade de até 18 anos, gravidez e lactação.

Para o curso do tratamento, basta 1 pacote de 100 comprimidos, o que torna o custo de uma dose do medicamento extremamente acessível. O medicamento geralmente é tomado 1 comprimido 3 vezes ao dia.

Atividades voltadas ao fortalecimento da parede vascular

Esses métodos - que visam melhorar a permeabilidade da parede vascular das veias, aumentando seu tônus ​​e elasticidade - são as principais direções de tratamento para varizes, incluindo veias das pernas.

Inclui:

1. Tratamento com medicamentos, que incluem diosmina, troxerutina e escina. É necessário tratar varizes com esses medicamentos somente conforme prescrito pelo médico, que selecionará os fundos e determinará a frequência e a duração da internação.
2. Tratamento com medicamentos prescritos.
3. Recepção de preparações vitamínicas - está provado que as vitaminas têm maior influência na permeabilidade da parede vascular: rutina (vitamina P) e ácido ascórbico. Portanto, para a prevenção e tratamento da doença, uma combinação dessas duas vitaminas é amplamente utilizada (medicamento Ascorutin).
4. Revise sua dieta (veja mais no artigo abaixo).
5. O uso de pomadas e géis.

Receitas de remédios populares

Como tratar varizes em casa com a ajuda de remédios populares:

Receitas Ayurveda (Medicina Indiana)

Areveda afirma que gengibre, cardamomo, noz-moscada, raiz de ginseng e alho possuem a propriedade de tonificar os vasos das veias das pernas. Aqui estão algumas receitas:

• Adicione 300 g de gengibre ralado a 1 kg de mel, misture, tome 1 colher de sopa 2 vezes ao dia por 1 mês.
• Adicione uma pequena quantidade (na ponta da faca) de gengibre ou cardamomo a 10 ml de suco de aloe, tome uma vez ao dia 10 minutos antes das refeições. O curso do tratamento é de 60 dias.

Mudança nutricional

Produtos úteis para ajudar a tratar varizes em casa:

• Todos os tipos de citros. De particular valor para as frutas cítricas é a camada branca entre a casca superior e a polpa - mesocarpo. O teor de vitamina P (rutina) cítrica no mesorkarp não é igual.
• Legumes e frutas de cores vermelho escuro, azul, vermelho-azul, roxo: uvas, groselhas, beterrabas, roseira e outros. A cor vermelho-azul é-lhes dada pelos bioflavonóides neles contidos - substâncias biologicamente ativas que fortalecem a parede vascular.
• Alimentos ricos em rotina: damascos, couve, ervilha, nozes, espinafre, todo tipo de saladas, ruibarbo, chá verde, trigo sarraceno,
• Frutos do mar que contêm um complexo de substâncias que afetam beneficamente a elasticidade dos vasos sanguíneos e o processo de regeneração dos tecidos danificados.

Café forte, chá preto, álcool devem ser excluídos da dieta de um paciente com varizes.

Pomadas e géis

O fortalecimento da parede vascular das veias nas pernas deve ser realizado não apenas por dentro, mas também por fora. Para fazer isso, use pomadas e géis, que incluem troxerutina, escina e heparina.

Preparações contendo troxerutina, escina, heparina

Além disso, loções e compressas com álcool baseadas em receitas de medicina alternativa ajudam a tratar varizes:

• 50 g de flores de castanheiro, preencha-os com 250 ml de álcool a 50%, insista em um local escuro por 2 semanas, tensão. Use a solução para comprimir as áreas afetadas das pernas à noite.
• Encha uma jarra de litro com folhas Kalanchoe meio lavadas, despeje 70% de álcool no topo e insista por 14 dias com agitação diária. Coe a tintura acabada, use a solução todas as noites para esfregar os pés.
• Em sua forma pura, use vinagre de maçã externamente - limpe-o com seções das pernas 2 vezes ao dia. Para compressas, molhe uma gaze em vinagre de maçã, aplique as pernas na área afetada, enrole com celofane, enrole com um lenço de lã e deite-se com essa compressa por 30 minutos, levantando as pernas.

É possível tratar varizes nas pernas com produtos externos apenas com a pele intacta.

Medidas destinadas a melhorar o fluxo sanguíneo venoso

1. Ginástica destinada a fortalecer as paredes dos vasos venosos nas pernas, por exemplo, exercícios de Mikulin. Eles fazem assim: levante os dedos dos pés para que os calcanhares fiquem a 1 cm do chão e retorne bruscamente à posição inicial. Repita o exercício 60 vezes, em três séries de 20 vezes, com uma pausa entre as séries de 10 segundos. Repita o exercício 5-6 vezes ao dia.
2. Vestindo roupas íntimas de compressão. Existem 5 tipos de compressão: de zero grau (profilático) ao quarto (terapêutico). A seleção da roupa de acordo com o grau de compressão é realizada pelo médico assistente. Vestir roupas íntimas de compressão evita a progressão da doença, facilita o fluxo sanguíneo venoso, melhora o prognóstico do tratamento.
3. Para melhorar o fluxo venoso, durante o dia, em casa, faça o seguinte exercício: deite-se de costas, levante as pernas para que fiquem acima do nível do coração e mantenha-as nessa posição por 20 minutos. Repita o exercício pelo menos 3 vezes ao dia.
4. Para evitar estagnação nos vasos venosos à noite - coloque um rolo ou um pequeno travesseiro sob os pés para dormir.

Reduzindo a carga nos vasos venosos das pernas

• Otimização das condições de trabalho, se estiver associada a uma longa permanência em seus pés: faça pausas frequentes, durante as quais você precisa caminhar ou manter as pernas em uma posição elevada,
• Perda de peso, se houver problemas com excesso de peso: tome medidas para reduzi-lo, pois pode ser um dos fatores que provocam a doença.

Reforço muscular da canela

Os músculos das pernas são um tipo de espartilho que mantém os vasos venosos em boa forma. Portanto, todos os exercícios físicos destinados a fortalecê-los afetam indiretamente a capacidade da parede venosa de suportar o alongamento. O fortalecimento dos músculos da perna é facilitado pela caminhada regular e pelos seguintes esportes: corrida, hidroginástica, natação, ciclismo. Ao mesmo tempo, pacientes com expansão varicosa não devem praticar esportes associados ao salto (badminton, tênis, voleibol) e levantamento de peso.

A transição de um estilo de vida sedentário e sedentário para um estilo de vida ativo não apenas ajuda a fortalecer os músculos da panturrilha, mas também acelera a congestão, além de otimizar a circulação venosa nas pernas.

O tratamento de varizes nas pernas em casa envolve o uso integrado de todas essas medidas. Somente sob essa condição é eficaz o suficiente e capaz de curar os estágios iniciais da doença.

A duração desse tratamento é de 2 a 3 meses. Após 6 meses, o paciente deve ser submetido a outro exame com o médico assistente. Com uma ligação precoce com especialistas e uma abordagem consciente do tratamento, 1-2 cursos são suficientes para curar varizes do estágio inicial. Não é aconselhável tratar estágios mais avançados da doença em casa, sem tratamento especializado, isso apenas leva à progressão da doença.