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Náuseas à noite

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O co-autor deste artigo é Chris M. Matsko, MD. O Dr. Matsko é um ex-médico da Pensilvânia. Ele se formou na Temple University Medical School em 2007.

O número de fontes usadas neste artigo é 13. Você encontrará uma lista delas na parte inferior da página.

Muitas pessoas atribuem náusea à toxicose durante a gravidez ou a uma reação à quimioterapia durante o tratamento do câncer, mas muitas outras coisas podem causar náusea. Alimentos, gripe intestinal ou estresse podem causar náusea, principalmente à noite, pouco antes de dormir. Por causa da náusea, será bastante difícil adormecer, mas existem várias maneiras pelas quais você pode aliviar a náusea, dormir profundamente e acordar cheio de energia.

Doente à noite durante a gravidez

Náusea durante a gravidez é uma ocorrência bastante comum, principalmente nos três primeiros meses. Juntamente com outros sinais, por exemplo, sensibilidade a odores, é uma conseqüência de alterações hormonais e adaptação do corpo à gravidez. Os médicos não podem nomear uma única causa de náusea durante a gravidez, mas a hereditariedade, a idade, o estado de saúde e a resposta do corpo aos antígenos fetais influenciam sua aparência. Mas é inequivocamente estabelecido que em mulheres com problemas gastrointestinais, a toxicose ocorre mais cedo e dura mais tempo.

Doente à noite depois de beber

Náuseas à noite depois de beber é uma espécie de vingança no corpo por manuseio inadequado. O uso de bebidas alcoólicas interrompe todos os processos metabólicos no trato digestivo, levando à desidratação e ao acúmulo de produtos perigosos da deterioração do álcool no sangue. Para se livrar, pelo menos parcialmente, de substâncias nocivas, o corpo causa náusea e vômito.

Pior ainda, quando uma pessoa bebe álcool de baixa qualidade, ocorre um envenenamento grave e o vômito se torna debilitante, geralmente com bile. Nesse caso, é melhor consultar um médico, pois as consequências podem ser diferentes, até fatais.

Náusea depois do sexo

Acontece que após a náusea sexual aparecer e se não for causada pela gravidez, você deve descobrir os motivos. A relação sexual é um fardo bastante sério para o corpo, de modo que podem ocorrer problemas no sistema cardiovascular: o pulso aumenta, a pressão arterial aumenta e náuseas leves podem ocorrer quando os indicadores são restaurados.

Como resultado de dietas, fome, distúrbios hormonais e diabetes mellitus após o sexo, os níveis de açúcar no sangue podem cair, o que também pode causar náuseas.

Além disso, náuseas após o sexo podem ocorrer devido a razões psicológicas após o estresse ou um colapso nervoso.

Doente depois de uma noite sem dormir

Durante o sono, o corpo realiza sua recuperação, na ausência de sono, por qualquer motivo, esse processo se perde. Cientistas suecos após estudos descobriram que, após uma noite sem dormir no sangue, o nível de proteínas especiais que sinalizam danos cerebrais aumenta. Portanto, eles compararam as consequências de várias noites sem dormir com as consequências após uma lesão cerebral traumática. Uma pessoa tem sintomas de concussão: dor de cabeça, tontura, dispersão da atenção, náusea. Felizmente, quando você inicia um regime de sono, esses sintomas desaparecem sem deixar vestígios.

Doenças que deixam você doente à noite

Existem várias doenças nas quais a náusea aparece à noite ou à noite. Os mais comuns são os seguintes:

  1. Gastrite e úlcera. Com essas doenças, a náusea pode ocorrer após cada refeição, mas à noite é especialmente pior. Além disso, há peso, dor e queimação no abdômen, arrotando.
  2. Doença da vesícula biliar. Náusea ocorre ao comer, mas à noite se intensifica. Além disso, há uma ruptura no abdômen, dor no hipocôndrio direito, um gosto metálico na boca.
  3. Pancreatite Os sintomas são semelhantes aos sintomas da doença da vesícula biliar, mas nesta doença, devido à função intestinal prejudicada, o paciente perde o apetite e rapidamente perde peso.
  4. Apendicite. Náusea, neste caso, não está associada à alimentação. Se não forem tomadas medidas, a condição pode piorar, a temperatura aumenta, mas não acima de 38 graus, vômitos ocorrem, dores primeiro no abdômen superior, mas depois mudam para baixo e para a direita.
  5. Intoxicação alimentar ou infecção intestinal. Nesse caso, vômitos e diarréia se juntam à náusea, a temperatura pode subir para 39 graus, fraqueza e dor de cabeça.
  6. Problemas de coração. Durante o sono, a circulação sanguínea diminui e se o músculo cardíaco estiver enfraquecido, ocorre estagnação do sangue, o que pode causar náusea.
  7. Diabetes mellitus. Com esta doença, os processos metabólicos são interrompidos, o que pode levar a náusea.
  8. Doença da tireóide. Eles causam flutuações nos níveis hormonais e isso pode causar náusea.
  9. Biorritmos abatidos também podem levar a náuseas à noite.

Como você pode ver, existem muitas causas de náusea e, para lidar com esse problema, você deve fazer um exame e estabelecer um diagnóstico.

Por que um bebê se sente doente à noite

Uma criança pode sentir-se doente à noite, assim como adultos, devido a problemas no trato gastrointestinal, intoxicação alimentar, especialmente se a náusea for acompanhada de vômito e diarréia. No entanto, pode haver razões puramente psicológicas - em uma situação tensa na família, brigas e escândalos, a criança está estressada, preocupada e, portanto, começa a ficar doente.

Além disso, enquanto caminha, a criança pode cair, bater na cabeça e sofrer uma concussão. Com essa lesão, muitas vezes também ocorre náusea.

Finalmente, náuseas à noite, juntamente com febre e dor de cabeça, podem indicar encefalite de uma criança.

Portanto, a náusea da criança deve ser tomada com toda a seriedade e não adiar a visita ao médico.

Como evitar náuseas noturnas

Para evitar náusea noturna, você deve primeiro estabelecer uma dieta, comer alimentos bem absorvidos, comer em pequenas porções e não comer demais antes de dormir. É melhor comer mais proteínas e alimentos frescos, pois evita náuseas.

Não devemos esquecer de beber, consumir pelo menos 2 litros. por dia, melhor de toda a água ou chá de ervas sem açúcar. Chá de menta ou gengibre tem um bom efeito.

Bem fortalece o corpo um estilo de vida ativo, caminha ao ar livre antes de ir para a cama.

Se você tomar um banho quente à noite, o corpo relaxará e isso ajudará a aliviar um ataque de náusea.

Aromaterapia com óleo essencial de hortelã-pimenta ou lavanda, que é melhor aplicada no pulso, ajuda alguns.

Como se livrar de ataques noturnos de náusea

Para algumas pessoas, tomar sorventes antes de dormir pode ajudar a se livrar da náusea. eles ligam bem as toxinas e as removem do corpo, enquanto são inofensivas. Você pode usar carvão ativado, Filtrum, Polyphepan, Enterosgel.

Às vezes, esses fundos não ajudam, então você deve procurar os medicamentos. Você precisa ter cuidado com eles e seguir as recomendações do médico, como esses medicamentos têm muitas contra-indicações e reações adversas. Na maioria das vezes, os médicos prescrevem Metoproclamida e Ondansetron.

As principais causas de náusea à noite

As principais causas de náusea em um sonho incluem fatores fisiológicos, representados pelas reações do corpo a certos estímulos externos e alterações patológicas que requerem tratamento. O primeiro inclui envenenamento, consumo excessivo de certos alimentos e um bom motivo - gravidez. O segundo inclui doenças intestinais, infecções, problemas hormonais.

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Fatores fisiológicos

Se uma pessoa está doente antes de ir para a cama, isso nem sempre pode ser um sinal de qualquer doença grave. Às vezes, o corpo reage dessa maneira a fatores externos adversos ou ao envenenamento simples, que toda pessoa encontrou na vida.

O agregado familiar, fatores não críticos que causam náusea incluem o seguinte:

  1. A presença de odores agudos e irritantes no quarto de dormir, que podem causar náuseas e vômitos devido à alta concentração. Além disso, o vômito em um sonho pode ser causado por uma grande quantidade de poeira, que se acalma no final do dia.
  2. Estresses frequentes, estresse emocional intenso e fadiga excessiva também podem causar esses sintomas. Isto é devido a um aumento na pressão sanguínea. Pessoas que sofrem de hipertensão observam que a náusea mais próxima da noite é um dos sintomas constantes da doença.
  3. O motivo pode ser a própria falta de atenção à escolha dos produtos para o jantar. Antes de dormir, você não deve comer demais, comer alimentos gordurosos ou picantes. Também pode causar náuseas, acompanhadas de possíveis vômitos.
  4. Muitas vezes, a náusea noturna pode ocorrer após o consumo excessivo e dura até a manhã.
  5. Se uma menina começa a ficar doente por irritantes menores (cheiros de comida, perfume e assim por diante), pode haver toxicose durante a gravidez e pode valer a pena um teste.

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Razões fisiológicas

É lamentável que a náusea, que dura muito tempo, quase nunca dê o alívio desejado. Aqui pode ser comparado com um ataque agudo, que termina com vômito. Pelo contrário, a náusea à noite esgota, impede o sono normal e reduz significativamente a qualidade do sono. Isso é especialmente desagradável se outros sintomas forem adicionados ao processo indicado, por exemplo, fraqueza, dor de estômago ou tontura ou mesmo todos de uma vez.

Na maioria das vezes, a sensação de que você está perturbado não é acompanhada de doença. A náusea pode ser causada por desnutrição ou estilo de vida, ou seja, por fatores externos que podem ser facilmente detectados e corrigidos. O ar poluído e gaseificado da cidade pode provocar ataques à noite, porque toda a sujeira que sobe no ar durante o dia cai, causando um impacto negativo nas pessoas com problemas de saúde. E se no seu quarto houver substâncias irritantes, como perfumes, fumaça de tabaco, produtos químicos domésticos, etc., a náusea à noite simplesmente não pode ser evitada.

A causa mais comum de náusea à noite é viver em um regime de estresse severo e excesso de trabalho. Esses fatores provocam um aumento na pressão, que, por sua vez, leva a náusea, fraqueza, perda de orientação, suor frio, tontura, faísca e escuridão nos olhos.
Os pacientes hipertensos são mais propensos a sentir náusea noturna; portanto, se você tem uma tendência a aumentar a pressão arterial, é melhor ter um monitor de pressão arterial e medicamentos em sua casa para que você recupere os sentidos.

A náusea à noite pode ser desencadeada por um excesso notável no dia anterior, especialmente se você se permitir comer um grande número de alimentos fritos e gordurosos. O sistema digestivo simplesmente não está pronto para a transição para um modo de operação de emergência no momento em que deveria descansar, porque seu corpo simplesmente procura se livrar do excesso, provocando vômitos. Esta é uma reação protetora normal do corpo aos excessos.

Muitas vezes, as pessoas sentem náuseas após libações pesadas de álcool, o que é natural, pois o álcool é o verdadeiro veneno para o seu corpo. O fígado neutraliza uma pequena quantidade de álcool devido às suas próprias enzimas, mas esse trabalho é muito difícil para ela.

Se você obviamente tomou bebidas fortes, o corpo novamente inclui uma reação protetora: você se sente doente à noite se tiver consumido muito álcool à noite.

A náusea, desencadeada por causas fisiológicas, é bastante rara e neutraliza assim que você elimina a causa imediata de sua turbidez. É a capacidade de eliminar a náusea à noite, interrompendo as causas de sua manifestação e nos permite dizer que não há patologias no seu corpo.

Possíveis patologias

Mas se sensações desagradáveis ​​acompanham a hora de dormir por uma semana ou mais, então esta é uma ocasião para procurar um médico com urgência, porque, talvez, um mau funcionamento grave tenha ocorrido no corpo ou algum tipo de infecção esteja se desenvolvendo e requer intervenção médica:

  1. A infecção intestinal é uma das causas mais comuns. Náuseas, neste caso, aparecem devido ao fato de que o processo de digestão é perturbado, enquanto as partículas de alimentos permanecem no estômago por um longo tempo. Juntamente com os produtos de decomposição, eles podem entrar no sistema circulatório. Na maioria das vezes, além de náusea, os sintomas da infecção incluem vômito, fadiga geral e falta de apetite.
  2. Doenças do fígado, sistema urinário são a causa de náusea constante, que se intensifica à noite e à noite. Se, ao mesmo tempo, uma pessoa come algo que não está incluído no escopo de sua dieta e é proibido por um médico, pode vomitar.
  3. AIDS e outras doenças do sistema imunológico, que são razões sérias para soar o alarme. A sintomatologia mencionada neste caso manifesta-se no contexto de fraqueza geral, diminuição das funções protetoras do corpo e incapacidade de resistir totalmente a infecções que levam à intoxicação.
  4. Gastrite, úlcera e outras doenças do trato gastrointestinal, que requerem uma certa dieta. Se isso não for feito, a náusea pode causar dor intensa na parte superior do estômago, vômitos constantes sem vômitos.
  5. O vômito também pode ocorrer em doenças e lesões cerebrais. O exemplo mais simples é uma concussão, na qual o sintoma mencionado se manifesta de forma especialmente clara.
  6. Doenças da glândula tireóide, responsáveis ​​pelo fundo hormonal do corpo. A falha hormonal leva não apenas à náusea, mas também a dores de cabeça constantes, mudanças de humor e o aparecimento de medos.
  7. Alguns medicamentos podem ter náusea na lista de efeitos colaterais. Pode estar dentro da faixa normal, mas também pode indicar intolerância individual ao medicamento. Nesse caso, você deve consultar o seu médico.

Causas de natureza patológica

Existe toda uma lista de doenças muito graves, entre os quais os sintomas são náusea durante o sono e depois dela. E todos esses problemas precisam da participação de um médico competente:

  • Doenças auto-imunes, incluindo HIV e AIDS. A imunidade do paciente é grandemente inibida, respectivamente, o corpo dificilmente pode combater infecções. Mesmo a ingestão de um microorganismo patogênico inofensivo para uma pessoa saudável dentro de um paciente com uma doença auto-imune do corpo pode causar envenenamento, cujo resultado é vômito.
  • Doenças do fígado e vias biliares. Estamos falando de colecistite, discinesia, cirrose e outras feridas. O paciente pode vomitar dia e noite, mas é à noite que o problema será mais perceptível, especialmente com o estômago cheio.
  • Infecções intestinais, cólicas, disbiose. Tudo isso interfere na digestão adequada, leva à liberação de alimentos não digeridos de volta ao esôfago, bem como à absorção de produtos nocivos no sangue. Como resultado disso, aparece náusea.
  • Oncologia. As doenças desse grupo, por si só, pioram o bem-estar de uma pessoa, provocam uma diminuição da imunidade e intoxicação de todo o organismo. O fato é que as células imunológicas combatem intensamente as células cancerígenas e morrem em grande número, enquanto o corpo permanece envenenado. Os tratamentos de quimioterapia e radiação também podem ter um enorme impacto na condição de uma pessoa.
  • Lesões e doenças do cérebro. Mesmo se você tiver uma concussão, vai se sentir enjoado. Problemas mais sérios provocam náusea após o sono, bem como antes dele.
  • Doenças do sistema digestivo, incluindo o estômago. Nesse caso, o paciente sentirá dor abdominal. Isso é especialmente perceptível se o paciente for dormir vazio ou violar a dieta prescrita pelo médico para recuperação.
  • Doenças do sistema endócrino. Os hormônios secretados pelo nosso sistema endócrino estão envolvidos em muitos processos-chave que ocorrem em nosso corpo. Se houver um desequilíbrio no número e na proporção de certos hormônios, isso se reflete no bem-estar. Por exemplo, os ataques de pânico podem começar, uma instalação acentuada ou perda de peso pode ocorrer, o paciente encontrará tonturas, náuseas e outros sintomas desagradáveis.
  • Um ataque de apendicite. Com a inflamação do apêndice, o paciente sente dores agudas no abdômen, está doente, às vezes até vomitando. A apendicite crônica é determinada por náusea à noite e uma sensação de peso constante no lado direito.
  • O uso de uma série de drogas. Alguns medicamentos provocam náusea, os fabricantes certamente escrevem sobre esse efeito colateral nas instruções. Estamos falando de pílulas para dormir, sedativos e outros meios.

Existem vários fatores que provocam náusea apenas em mulheres, o que é compreensível. Isso é gravidez, menstruação, manifestações da menopausa. Nos estágios iniciais da gravidez, a toxicose geralmente ocorre, o que pode explicar por que está doente à noite. Но чаще беременные женщины мучаются от тошноты по утрам, впрочем, все это очень индивидуально.

Перед началом критических дней у женщин резко изменяется гормональный фон. Именно это вызывает наступление месячных, а также множество неприятных симптомов, например, головокружения, тошноты, болей и спазмов, скачков давления, обмороков и т. д. As mulheres de hoje estão tão ocupadas com as atividades cotidianas que não prestam muita atenção à sua condição, mas à noite, quando relaxam, todos os fatores adversos se tornam muito mais visíveis.

Como se livrar da náusea à noite

Existem várias maneiras de se livrar de tais sintomas: medicamentos, prevenção de irritantes externos e remédios populares. No entanto, você sempre precisa visitar um médico que avaliará a situação, o grau de perigo para o corpo e já prescreverá o tratamento necessário. Se o médico prescrever medicamentos, a lista de medicamentos poderá incluir:

  • Álcool, que ajuda não só a livrar o corpo das toxinas, mas também ajuda a separar e eliminar a bile.
  • Cholenzym, de forma poupadora, normaliza o trato digestivo.
  • Polysorb, pode aliviar as causas e sintomas de envenenamento, combate infecções.
  • Cerucal ajudará a se livrar do vômito e normalizar o trato digestivo.

Além disso, o médico pode recomendar uma certa dieta se a náusea não tiver causas patológicas. Como parte dessa dieta, você deve reduzir a quantidade de alimentos gordurosos e fritos consumidos, alimentos fortemente picantes ou salgados. Você também pode usar tipos alimentares de carne, mingau de milho ou milho, caldos transparentes em carne magra, arroz e limão.

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Para evitar o aparecimento de náusea por fatores externos, as seguintes medidas são recomendadas:

  • Remova do quarto todos os perfumes e fragrâncias com um cheiro persistente.
  • Ventile a sala regularmente.
  • Verifique se há alérgenos (poeira, pólen, flores etc.) na sala, se disponível, livre-se.

  • Tente não ficar nervoso à noite, para minimizar situações estressantes antes de ir para a cama.
  • Antes de dormir, não beba álcool, não coma demais, jante com produtos leves em pequenas quantidades.
  • Se a causa da náusea for um aumento na pressão arterial, antes de ir para a cama, é necessário medi-la e tomar medicação, se necessário.
  • Não vá para a cama logo após muito tempo assistindo TV ou trabalhando no computador. Dê ao corpo uma pausa deles por uma hora e meia.
  • À noite, você pode tomar um banho quente com óleos ou ervas, mas é importante considerar que entre os aditivos na água não há alérgenos.

Como lidar com náuseas à noite?

A qualidade do sono afeta diretamente a qualidade de vida; portanto, uma pessoa precisa resolver um problema se sentir-se doente à noite. Primeiro você precisa eliminar todas as possíveis causas fisiológicas. As seguintes ações simples ajudarão:

  • observe a higiene do sono, ventile a sala a qualquer momento do ano,
  • remova todos os elementos irritantes do quarto, incluindo substâncias com cheiro forte,
  • eliminar todas as substâncias tóxicas e alergênicas,
  • evite o estresse e não deixe ninguém estragar seu humor antes de ir para a cama,
  • se você é propenso a hipertensão, controle sua pressão,
  • evite álcool, principalmente à noite,
  • não coma demais
  • atividade física deve ser moderada,
  • tente não se esforçar física ou mentalmente,
  • uma hora e meia a duas horas antes de dormir, desligue o computador e a TV, não use um smartphone.

A resposta para o motivo de você ficar doente à noite pode ser o medicamento que você usa. Releia as instruções para os medicamentos. Você pode encontrar náuseas como efeito colateral. Se isso lhe incomoda muito, consulte seu médico para substituir o produto por um mais suave.

Tome um banho quente e relaxante antes de dormir. Isso ajudará a se livrar de toxinas e a relaxar os músculos tensos. Além disso, você pode se recompensar com auto-massagem fácil, meditação, música agradável e outras atividades tranquilas.

A limpeza dos chás de desintoxicação permitirá que você se livre das causas de náusea à noite, mas você deve usá-las antes do almoço, porque elas geralmente têm um efeito diurético. Cuidado especial deve ser tomado ao escolher uma bebida para mulheres grávidas. Algumas substâncias e ervas naturais que compõem chás podem causar abortos nos estágios iniciais.

Se você tem uma doença crônica, cujo sintoma é a doença da noite, não deixe de visitar seu médico, pedindo-lhe que prescreva o medicamento apropriado para lidar com esse problema. Não compre medicamentos antieméticos, pois é apenas uma questão de náusea, respectivamente, o medicamento será impotente, mas pode envenenar o corpo.

Tratamento da doença da noite com medicina tradicional

Você também pode usar maneiras populares de "avô", que não apenas ajudam a se livrar de sintomas desagradáveis, mas, em alguns casos, fortalecem o corpo como um todo:

  1. Faça decocção de leite de urtigas. Para fazer isso, você precisa de um copo de leite e uma colher de chá de folhas picadas. Misture e leve para ferver, deixe cozinhar um pouco. Imediatamente você precisa beber um terço de um copo e, dentro de uma hora, beber em uma colher.
  2. Tome uma colher de chá de ervas secas: camomila, sálvia e alecrim. Despeje a mistura de ervas com água fervente (um litro e meio) e deixe descansar. Quando a infusão esfria - beba um pouco a cada 15 minutos.
  3. Pegue meio limão e esprema o suco, misturado com refrigerante. Beba e beba bastante água. Ajuda com as primeiras manifestações de um sintoma.
  4. Um dos métodos mais populares é o suco de batata espremido na hora. Alivia náuseas e vômitos.
  5. No caso de um sintoma devido ao estresse severo, você precisa preparar um chá calmante. Tome uma colher de chá de camomila de farmácia seca e prepare água fervida em um copo. Este é um sedativo clássico que combate muitos sintomas.
  6. Existe uma receita de infusão com uma composição que soa como uma poção fabulosa. É necessário fazer uma coleção de ervas de valeriana, sementes de cominho, pântano, orégano, rosa selvagem e coentro. Você pode misturar ervas em proporções iguais. A mistura resultante na quantidade de uma colher de sopa de fermentação em água fervente (meio litro) e permite tempo para fermentar. Beba 100 gramas antes das refeições.
  7. Você pode ralar um pouco de gengibre e beber com água. Você também pode fazer chá verde com gengibre e camomila.

Conclusão

Nem sempre a náusea noturna pode ser um sino para o tratamento urgente de doenças graves, às vezes basta monitorar o seu estilo de vida, observar a nutrição adequada e não o excesso de trabalho. O principal é simplesmente considerar cuidadosamente seu corpo, não ignorar seus sinais e, a tempo, procurar ajuda de um médico.

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