Dicas úteis

É bom ser bom para todos?

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Apesar de nenhum de nós se tornar pai ou mãe “perfeito”, na verdade não é tão difícil criar filhos felizes, saudáveis ​​e bem adaptáveis. Ao mesmo tempo, o trabalho dos pais é educá-los por seu próprio exemplo, modelando a maneira mais desejável de comportamento das crianças.

  • As crianças precisam de amor.
  • As crianças precisam de restrições.
  • As crianças devem olhar para alguém de quem possam aprender e de quem possam dar um bom exemplo.

A intenção de se tornar um exemplo a seguir, é claro, requer muita atenção em como os próprios pais vivem. Essa introspecção periódica, é claro, pode não ser a mais agradável, mas é extremamente necessária para o bem-estar do seu filho.

Oferecemos dez dicas para criar os filhos por nosso próprio exemplo, que os ajudarão a desenvolver caráter e auto-estima, além de ver visualmente como algo está sendo feito corretamente.

1. Tente sempre estar no topo de tudo. A coisa mais importante na criação dos filhos é o exemplo dos pais. As crianças prestam atenção em tudo o que você diz e faz, copia suas palavras e imita suas ações. Lembre-se de como é fácil para seus filhos adotar padrões de comportamento e tente o seu melhor para dar o melhor exemplo.

2. Cuide-se também. Estar no topo de tudo significa inclusive cuidar bem de si mesmo: dormir horas suficientes, dedicar tempo para se exercitar, comer alimentos saudáveis ​​e encontrar maneiras saudáveis ​​de controlar emoções negativas, evitando o calor e a explosão excessivos.

3. Seja fiel às suas obrigações. Você não deseja criar um filho como uma pessoa escorregadia, esquivando-se constantemente de suas obrigações e perturbando outras pessoas; portanto, certifique-se de dar um bom exemplo para ele. Isso significa que você deve sempre reservar um tempo para cumprir sua promessa (“Prometi que iríamos ao parque depois que você limpar seu quarto, faça as malas e vá embora”) e não a negligencie por causa do trabalho ou outras obrigações. Você deve fazer o mesmo com seus amigos, familiares, colegas e todas as pessoas em sua vida pelas quais suas obrigações não são menos importantes e significativas.

4. Avalie seu comportamento com mais frequência. Essa prática será muito útil para o seu filho, porque ele verá que você valoriza não apenas os outros, mas também a si mesmo.

Você pode conversar com seu filho desta maneira:

  • Acho que ultimamente tenho assistido muita TV.
  • Eu me sinto um pouco cansado. Eu acho que preciso começar a comer alimentos mais saudáveis.
  • Hoje eu estava com tanta raiva! Acho que é hora de reconsiderar minha atitude em lidar com a raiva e outras emoções negativas.

Convide seu filho a conversar juntos para compartilhar o que você gostaria de consertar. Ao fazer isso, você reforça sua afirmação de que ser uma pessoa digna significa melhorar e se desenvolver constantemente.

5. Seja fiel. Vivemos momentos em que podemos apagar um bom amigo de nossas vidas simplesmente excluindo-o com um clique de um mouse de computador. Mostre a seu filho o que é a verdadeira fidelidade: ajude um amigo em tempos difíceis, ajude um lojista local comprando dele a maioria dos produtos e feche os olhos para todos os descontos promocionais que seu supermercado local está oferecendo agora, porque ele fornece produtos de qualidade há muitos anos, e agora sua família está passando por momentos difíceis.

6. Tenha cuidado. Quando as crianças crescem, elas tendem a se tornar mais independentes ("Mãe, por favor, não entre no meu quarto!"), E isso é normal. Porém, como pai ou mãe, é importante que você desempenhe o papel de não um "amigo durão", mas da pessoa que pode verificar e garantir que seu filho esteja seguro a qualquer momento, mesmo que ele considere esse comportamento "irritante".

  • Você pode explicar da seguinte maneira: “Você é muito querido por mim, e meu dever é garantir que você esteja sempre saudável e seguro. Espero que um dia você entenda por que é tão importante para mim ter cuidado e cuidar das pessoas que amo. Espero que, quando você tiver seus filhos, também seja atencioso e atencioso. "

7. O ceticismo saudável não fará mal. As crianças, é claro, estão procurando modelos não apenas em casa, mas também em seus arredores. Ensine-os que nem todos os exemplos podem e devem ser seguidos. Mostre a eles os benefícios do ceticismo saudável. Por exemplo, quando você faz uma compra séria, pode falar com a criança individualmente e dizer: “Esse vendedor diz que ele tem a melhor combinação de preço e qualidade da cidade, mas eu suspeito que isso não seja verdade. Vamos ver como em outras lojas. É importante não ceder à pressão e confiar na sua intuição. "

8. Admita seus erros. Se você fez algo errado, por exemplo, foi rude com sua esposa porque está cansado, com muita fome e é difícil se controlar - não dê desculpas. Assuma a responsabilidade e admita que cometeu um ato inaceitável.

É muito importante que uma criança veja um exemplo de adultos que assumem a responsabilidade por suas ações e prestam atenção especial a suas conseqüências, a fim de certamente corrigir seu comportamento inadequado.

  • “Hoje eu queria ir ao cabeleireiro, mas gritei com seu pai, por que brigamos. Agora, em vez de ir ao meu mestre, ficarei com meu pai para ficar juntos e pedir desculpas. "Vamos pensar, tirar conclusões e tomar decisões que farão com que isso não aconteça mais".

9. Tome uma atitude quando uma criança faz algo errado. Muitos pais hesitam em tomar as medidas adequadas quando a criança quebra as regras, mas é importante ser consistente na educação - isso é muito importante para o futuro bem-estar das crianças.

Isso está descrito na dica número 3: seja fiel às suas obrigações. O bem-estar das crianças depende diretamente da consistência dos pais. Sem isso, as crianças não sentem os incentivos e a motivação para corrigir o comportamento e correm o risco de se tornarem adultos inconsistentes em suas ações.

10. Comece agora. Os hábitos adquiridos em tenra idade, por via de regra, passam para a idade adulta. Como é difícil quebrar os maus hábitos, a melhor coisa que você pode fazer pelos seus filhos é dar um exemplo desde o primeiro dia que afetará positivamente o caráter e os valores deles, além de fornecer habilidades que os ajudarão a levar uma vida produtiva e responsável.

Quanto mais cedo você começar a usar essas dicas e quanto mais consistente, melhor. No entanto, não importa quantos anos seus filhos tenham, nunca é tarde para dar um exemplo que os ajudará a se tornarem adultos dignos e felizes!

1. Você sacrificará seus interesses para agradar aos outros

A polidez e o desejo de evitar conflitos podem levar ao fato de que, em algum momento, começamos a sacrificar nossos interesses pelo bem dos outros. Isto é devido ao medo de rejeição (amigos na escola, colegas). É importante que sintamos que tudo está bem conosco e que somos amados, porque é isso que nos dá uma sensação de segurança.

O desejo de agradar a todos ao redor nos faz manter a marca sempre e em toda parte, para sermos bons em um táxi, uma loja, um metrô. Nós automaticamente queremos fazer algo para agradar o motorista, e agora estamos oferecendo mais dicas do que deveríamos. E estamos fazendo isso completamente inesperadamente por nós mesmos. Ou começamos a entreter o cabeleireiro com conversas, em vez de apenas relaxar em uma cadeira. Ou não comentamos uma manicure que aplicou verniz de forma desigual - este é o nosso salão favorito, por que estragar uma boa impressão de nós mesmos?

Fazemos mal a nós mesmos por não fazer o que gostamos ou ficamos em silêncio quando violamos nossos interesses

Como resultado, nosso foco muda de interno para externo: em vez de direcionar recursos para trabalharmos em nós mesmos, gastamos todos os nossos esforços em sinais externos. É mais importante para nós que eles pensem e digam sobre nós, e façamos tudo para sermos apreciados e aprovados.

Até nosso próprio bem-estar não nos interessa mais: prejudicamos a nós mesmos por não fazer o que gostamos, ou ficamos em silêncio quando violamos nossos interesses. Desistimos de agradar aos outros.

Às vezes, essa é precisamente a razão da mudança abrupta de humor quando uma pessoa educada e sem conflitos em uma família se torna um monstro real. Ser bom com estranhos é bastante fácil, mas em casa tiramos a máscara e interrompemos os entes queridos - gritamos, xingamos, punimos crianças. Afinal, a família já nos ama e "não vai a lugar nenhum", você não pode ficar na cerimônia, relaxar e finalmente se tornar você mesmo.

Todo mundo precisa desaprender esse comportamento - um grande chefe ou um pequeno funcionário, uma criança ou um pai. Porque é uma questão de equilíbrio de nossa vida, do que nós mesmos damos e recebemos. E se não respondermos o mesmo aos parentes que nos dão tanto, nossa vida pode dar um rolão: a família desmorona, nossos amigos se afastam.

2. Você ficará dependente da aprovação de outras pessoas

Esse modelo de comportamento forma uma dependência dolorosa da aprovação de outros. De manhã à noite, precisamos ouvir elogios, reconhecimento de talentos ou beleza. Só assim nos sentimos confiantes, inspirados, podemos fazer alguma coisa. Funciona como energia narcótica. Começamos a precisar dele para bloquear o vazio interior.

O externo se torna importante e os valores, sentimentos e sensações internos desaparecem em segundo plano

Esse esquema leva a uma percepção categórica de tudo o que acontece conosco. Um exemplo vívido é uma pessoa que reage dolorosamente a qualquer observação, mesmo a críticas construtivas. Em seu modelo, qualquer feedback é percebido apenas por dois indicadores: "eu sou bom" ou "eu sou ruim". Como resultado, deixamos de distinguir onde é preto e onde é branco, onde é verdade e onde é bajulação. Está se tornando cada vez mais difícil as pessoas se comunicarem conosco - porque em todos que não nos admiram, vemos um "inimigo" e, se alguém nos critica, há apenas uma razão: ele é simplesmente invejoso.

3. Você gastará sua energia em vão

Seus amigos brigaram e você quer manter boas relações com os dois? Isso não acontece. Nas palavras do poeta, "é impossível estar com aqueles e aqueles sem trair aqueles e aqueles". Se você se esforça para ser bom, lá e ali, ou sempre mantém a neutralidade, mais cedo ou mais tarde, isso levará a um sentimento de desolação. E provavelmente os dois amigos se sentirão traídos e você perderá os dois.

Há mais um problema: você está se esforçando tanto para ser útil aos outros, está fazendo tanto por eles que, em algum momento, começa a exigir a mesma atitude em relação a si mesmo. Há ansiedade interior, ressentimento, você começa a culpar a todos. Essa dependência age como qualquer outra dependência: leva à destruição. O homem está se perdendo.

A sensação de esforço desperdiçado, tempo, energia não o deixa. Afinal, você gastou muito esforço, mas não há dividendos. E você está falido, enérgico e pessoal. Você sente solidão, irritação, parece que ninguém entende você. E em algum momento você realmente deixa de entender.

Não é necessário fazer nada de propósito para ganhar o amor de pais, professores ou colegas de classe

Claro, todo mundo quer estar cercado por "pessoas boas". Mas uma pessoa realmente boa não é alguém que sempre segue a liderança dos outros e concorda com a opinião de outras pessoas em tudo. É alguém que sabe ser honesto e franco, capaz de ser ele mesmo, disposto a dar, mas ao mesmo tempo defender seus interesses, crenças e valores, mantendo sua dignidade.

Essa pessoa não tem medo de mostrar seus lados sombrios e aceita facilmente as deficiências dos outros. Ele sabe como perceber adequadamente as pessoas, a vida e não exige nada em troca de sua atenção ou ajuda. Essa autoconfiança lhe dá uma sensação de sucesso no trabalho e nos relacionamentos pessoais. Afinal, na verdade, você não precisa fazer nada especificamente para ganhar o amor de pais, professores ou colegas de classe. Já somos dignos de amor, porque cada um de nós já é uma boa pessoa.

Lily Kim - formador, psicólogo, psicanalista. Ela o site.

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Cada pai ou mãe, criando um filho, deseja que o relacionamento na família se desenvolva bem. Para muitos, a amizade com as crianças é um fator importante no bem-estar da família. No entanto, os pais costumam esquecer que a amizade exige a construção de relacionamentos especiais baseados no respeito mútuo, entendimento mútuo, confiança e interesses comuns.

Por sua vez, para uma criança, as amizades com os pais são um desejo natural, porque os pais são as primeiras e principais pessoas na vida de um adulto. É nas relações com eles que a criança aprende a se comunicar e mostrar seus sentimentos.

Apesar do desejo mútuo de ser amigos, muitas vezes no relacionamento pai-filho há divergências e descontentamento mútuo.

Vejamos as principais causas e fatores que as causam.

1) diferença de idade.

A diferença de idade implica muitas dificuldades: interesses diferentes, diferentes níveis de desenvolvimento intelectual e pessoal, experiência desigual na construção de amizades. Todos esses fatores exigem que os pais dêem uma nova olhada nas amizades com seus filhos. De fato, para superar essas barreiras à comunicação, você precisa aprender a se adaptar, entender e compartilhar os interesses uns dos outros. A criança, comunicando-se como amiga adulta, é claro, mudará seu comportamento, mas a principal responsabilidade dos pais é um parceiro mais maduro e experiente.

2) Seguir os papéis sociais usuais.

A amizade, como um tipo especial de relacionamento, requer igualdade. Mas dentro da família, cada um de seus membros recebe claramente um estilo especial de comportamento, baseado no seguinte papel social: criança, adulto, pai, mãe, pai, etc. Cada papel requer o desempenho de certas funções, que freqüentemente interferem na igualdade. Por exemplo, a função dos pais geralmente determina a necessidade de controle sobre a criança, enquanto os pais devem negligenciar os sentimentos e desejos da criança. A capacidade de construir relacionamentos, deixando temporariamente os estereótipos habituais de comportamento, é uma condição muito importante para o surgimento da amizade.

3) Incapacidade de expressar emoções.

Infelizmente, não apenas as crianças, mas também os adultos muitas vezes não sabem expressar suas emoções corretamente e em tempo hábil. Isso cria uma grande barreira para a aproximação, porque as emoções são a principal ferramenta para a compreensão mútua. A restrição excessiva de adultos impede a criança de ver a reação natural dos pais aos eventos do relacionamento. O mesmo acontece com a criança, que costuma dizer “não chore como uma menina”, “não seja caprichosa”, etc. eventualmente aprende a esconder seus sentimentos. A falta de sinceridade, como resultado, dificulta a construção de amizades entre a criança e os pais.

Apesar desses motivos, os pais podem fazer tudo para neutralizar os fatores que os impedem de serem amigos de seus próprios filhos. Se você tentar, poderá fazer a criança sentir o principal apoio e apoio dos pais, entender que ele pode ser um bom amigo para ele, capaz de entender, apoiar e compartilhar alegria e tristeza.

Para fazer isso, é importante observar várias regras e princípios.

1) Confiança e sinceridade mútuas.

Todo adulto sabe que a confiança é o fundamento das amizades. É importante que você crie condições na família sob as quais a criança possa confiar-lhe o mais sagrado. Não é fácil quando uma criança está acostumada a acreditar que os pais podem punir ou repreender por má conduta.

Tente ver eventos significativos e emocionalmente coloridos na vida de seu filho. É nesses momentos que ele realmente precisa de você como amigo, e não apenas como pai. Quando ele as experimentar, ouça e entenda com calma como ele se sente e por quê. Não dê conselhos prontos, mas compartilhe sua experiência, conte histórias de sua infância relacionadas a essas experiências. Este será o principal recurso para a criança superar as dificuldades. Sentindo-se aliviada, a criança certamente apreciará que você a entendeu e, sem condenar, aceitou suas experiências. No futuro, ele saberá que você pode ser confiável.

Mas não esqueça que a confiança deve ser mútua. Apesar da idade, a criança pode muito bem entender e ouvir você. Confie nele de sua parte: conte algo importante e pessoal, compartilhe seus sentimentos, pergunte o que seu filho ou filha pensam sobre isso. Isso permitirá que ele se sinta significativo em sua vida.

Através dessas conversas, você manterá uma conexão emocional com seu filho e se sentirá como um amigo.

2) Consideração de interesses.

Já mencionamos que a base da amizade é amplamente interesses compartilhados. Se nos voltarmos para as observações, é natural que uma criança desde tenra idade compartilhe os interesses dos pais. As crianças se esforçam para participar do que os pais fazem - vão pescar com os pais, ajudam a mãe a assar uma torta e o pai - repara um carro, ficam felizes em fazer bordados com a mãe.

А вот для родителей подобное разделение интересов ребенка может быть не таким простым. Однако это — необходимое условие для дружбы. Старайтесь проявлять заинтересованность в важных для ребенка занятиях — играйте вместе, смотрите его любимые мультфильмы, обязательно участвуйте в его спортивной и творческой жизни. Então ele saberá que você, como um verdadeiro amigo, está sempre atualizado com os assuntos dele, sabe o que ele ama e o que não, sempre terá tópicos para conversar.

Tente encontrar algum tipo de atividade conjunta que agrade a vocês: andar de bicicleta, colecionar modelos, pintar quadros, decorar sua casa com decoração caseira, dançar.

3) Igualdade.

Apesar das diferentes idades e características dos papéis da família, para manter relações amistosas, é importante que a criança sinta sua importância, esteja em pé de igualdade com você na resolução de alguns problemas. Isso não significa que você está perdendo sua autoridade parental e não pode tomar decisões fundamentais. Mas, a criança deve entender que sua opinião, juntamente com a dos adultos, é levada em consideração. Portanto, seus sentimentos amistosos não serão ofendidos por discriminação injusta.

4) Respeito e aceitação mútuos.

Para o desenvolvimento de relações amistosas entre filhos e pais, é necessário que sejam construídas com base no princípio do respeito e aceitação mútuos. Cada um tem suas próprias falhas, pode estar enganado e ser incompreensível para outra coisa. A aceitação um do outro como eles são é a principal condição para a amizade. Sentindo-se amada e valiosa, a criança terá sentimentos ternos por você e definitivamente retribuirá.

Seguindo esses princípios em sua atitude em relação à criança, você pode esperar que ela o considere um amigo. Fortalece os sentimentos dos pais, proporciona um sentimento de relacionamento familiar harmonioso e caloroso.

E o mais importante, não esqueça que, no exemplo da amizade com você, a criança aprende a ser amiga dos outros. Essas habilidades certamente serão úteis para ele na vida. Pelo seu exemplo, você mostra quais podem ser as relações entre pessoas próximas. Portanto, apenas tente se divertir, passar mais tempo juntos, descobrir coisas novas, compartilhar impressões e sentimentos.

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