Definição de Transtorno de Déficit de Atenção (TDAH)

O TDAH, ou transtorno do déficit de atenção e hiperatividade, geralmente é diagnosticado na primeira infância, pois é mais frequentemente uma disfunção congênita dos lobos do cérebro responsável pela atenção. Mas às vezes a síndrome já se faz sentir na idade adulta. E mesmo que o déficit de atenção tenha sido diagnosticado na infância, uma pessoa enfrentará certas consequências da doença ao longo de sua vida. Como na vida adulta se dá bem com o déficit de atenção? Aprenda com o artigo.

2. TDAH em crianças. Como ajudar seu filho?

As crianças com TDAH têm dificuldade em se concentrar e, portanto, nem sempre são capazes de lidar com as tarefas de aprendizagem. Eles cometem erros por desatenção, não prestam atenção e não ouvem explicações. Às vezes, eles podem mostrar mobilidade excessiva, girar, levantar-se, realizar muitas ações desnecessárias, em vez de ficarem quietos e concentrados no estudo ou em outras atividades.

Esse comportamento é inaceitável na sala de aula e cria problemas na escola e em casa. Tais crianças geralmente têm notas baixas e são frequentemente consideradas travessas, travessas, “aterrorizando” famílias e colegas na escola. Além disso, eles próprios podem sofrer de baixa auto-estima, é difícil para eles fazer amigos e fazer amizade com outras crianças.

De fato, a razão do comportamento acima é a falta de certas substâncias biologicamente ativas em algumas partes do cérebro. Cada parte do cérebro controla certos processos comportamentais e mentais. Pensa-se que o TDAH afeta mais de uma área do cérebro. Dependendo de qual parte do cérebro é afetada, a criança pode mostrar mais sinais de transtorno de déficit de atenção e hiperatividade.

TDAH em adultos (sinais)

A população adulta responde por 60% do número total de casos diagnosticados de transtorno do déficit de atenção e hiperatividade. E, embora a síndrome volte frequentemente à infância, vários fatores influenciam seu desenvolvimento:

• genética (predisposição hereditária),
• biológico (infecções e lesões no útero),
• social (conflitos, lesões, envenenamento).

Adultos com TDAH são mais emocionais que seus pares. São pessoas excêntricas, agora atoladas em sonhos e afastadas do mundo, depois levadas pela realidade, espalhadas por tudo e, de fato, sem fazer nada. O aumento da emocionalidade pode ser considerado uma vantagem, se você a direcionar para uma direção criativa (como Jim Carrey fez) ou como um obstáculo, porque o aumento da emocionalidade se traduz em dificuldades nas principais áreas da vida.

A síndrome de hiperatividade feminina é menos comum que o masculino. E é acompanhado por outras manifestações. A principal diferença é que a hiperatividade nas mulheres é menos pronunciada que o déficit de atenção. Eles mais frequentemente pairam nas nuvens do que barulho. Insegurança geral, ansiedade e tendência à depressão são observadas. Os sintomas, em particular as mudanças de humor, se intensificam antes da menstruação.

Na idade adulta, o distúrbio do déficit de atenção se manifesta da seguinte forma:

• a incapacidade de se concentrar em uma coisa,
• percepção inadequada de tempo, ansiedade antes do prazo,
• ignorando tarefas diárias como limpar um apartamento,
• crises de perfeccionismo
• imunidade à informação falada por alguém, incapacidade de ouvir e ouvir,
• a incapacidade de terminar o trabalho,
• esquecimento e, consequentemente, incumprimento de parte das tarefas ou de todas as funções,
• avarias repentinas,
• dificuldade em ler, entender informações, aborrecimento a esse respeito,
• diminuição da atenção no trabalho em equipe,
• o uso de desenhos, diagramas e cartões de “dever” para memorizar as informações diárias,
• problemas com a reprodução do conhecimento,
• nervosismo e passividade completa,
• a passividade é acompanhada de pequenas manipulações: girando em uma cadeira, tamborilando com os dedos, esfregando o rosto, jogando as pernas,
• distração, sensação frequente de tédio, injustiça, incapacidade de relaxar e descansar,
• decisões precipitadas e perigosas devido à impulsividade (as ações estão à frente dos pensamentos): transações e ações arriscadas, condução perigosa com acidentes, relacionamentos superficiais e de curto prazo amigáveis ​​e amorosos, ignorando normas e regras, provocações,
• humor excessivamente móvel (da depressão à reatividade inexplicada),
• dependência de desempenho e humor em estímulos externos,
• caráter explosivo
• raiva, temperamento, impaciência, muitas vezes provocando demissão, perda de amigos e familiares,
• hipersensibilidade, inclusive em uma área separada, por exemplo, audição,
• baixa resistência ao estresse, a tendência de "transformar uma mosca em um elefante",
• a completa desorganização da vida,
• dificuldades em se adaptar à mudança,
• sonolência e consideração.

O risco de comportamento aditivo é alto, devido a tentativas de melhorar a concentração e aumentar a energia com a ajuda de chocolate, chá, café, bebidas energéticas ou para se livrar do estresse interno por meio de álcool, cigarros e drogas. Pessoas com TDAH são propensas a distúrbios compulsivos.

Um adulto com hiperatividade acaba por se isolar da sociedade devido ao fato de não poder estar atento, destacar o principal e o importante em uma situação específica, perceber incorretamente e interpretar erroneamente expressões faciais e gestos das pessoas.

Nem todas as pessoas com TDAH sentem os mesmos sintomas e têm dificuldade. Em muitos casos, a capacidade e concentração legais gerais são mais fortes do que os distúrbios característicos da síndrome. Suas manifestações dependem da idade e da mudança ao longo do tempo, mas a ansiedade interior, um sentimento de submissão e sugestionabilidade, impossibilidade de atingir uma meta, dificuldades no trabalho e nos estudos, mudanças frequentes de emprego, divórcios e quebras de relacionamento e realocações são quase sempre observadas.

2.1 Características de comportamento nesta síndrome

1. Sintomas de desatenção.

Tais crianças são facilmente distraídas, esquecidas e dificilmente concentram sua atenção. Eles têm problemas para concluir tarefas, organizar e seguir as instruções. Ficamos com a impressão de que eles não estão ouvindo quando lhes dizem algo. Muitas vezes cometem erros devido ao descuido, perdem o material escolar e outras coisas.

2. Sintomas de hiperatividade.

As crianças parecem impacientes, excessivamente sociáveis, exigentes, não podem ficar quietas por muito tempo. Na sala de aula, eles tendem a se soltar na hora errada. Figurativamente falando, eles estão constantemente em movimento, como se acabassem.

3. Sintomas de impulsividade.

Muitas vezes, na aula, adolescentes e crianças com TDAH gritam uma resposta antes que o professor termine sua pergunta, interrompem constantemente quando os outros falam, é difícil para eles esperar sua vez. Eles não são capazes de adiar o prazer. Se eles querem algo, devem obtê-lo no mesmo momento, não sucumbindo a uma variedade de persuasões.

Às vezes, todas as crianças podem ser desatentas ou hiperativas, o que torna as crianças com TDAH diferentes?

O TDAH é detectado se o comportamento da criança for diferente do comportamento de outras crianças da mesma idade e nível de desenvolvimento por um período suficientemente longo, pelo menos 6 meses. Essas características comportamentais surgem até 7 anos, no futuro elas aparecem em várias situações sociais e afetam adversamente as relações intra-familiares.

Se os sintomas do TDAH são significativos, isso leva à má adaptação social da criança na escola e em casa. A criança deve ser cuidadosamente examinada por um médico para descartar outras doenças que também podem causar esses distúrbios comportamentais.

O perigo do distúrbio do déficit de atenção

Uma pessoa com transtorno de déficit de atenção de fora parece muito contraditória: ou deixa de lado coisas importantes e simples, depois fica obcecada com alguma coisa, esquecendo-se de dormir e comer, tentando alcançar a perfeição. As dificuldades de relacionamento são uma das consequências do TDAH.

Mas muito mais perigoso é a decepção em si mesmo, decorrente da decepção na atividade, cujo presságio é o tédio. E uma pessoa com TDAH começa a ficar entediada com muita facilidade: devido às características do funcionamento do cérebro, o interesse desaparece rapidamente, a atenção é desviada, o menor farfalhar é uma distração, o negócio permanece incompleto.

Devido à incompletude crônica, uma pessoa desenvolve e acumula numerosos medos e complexos, ansiedade. Tomados em conjunto, todos os itens acima podem resultar em depressão.

2.2 Violações Associadas

Problemas de aprendizagem

Crianças com síndrome de ADH não conseguem processar completamente certos tipos de informação. Uma criança entende o que vê pior, a outra - o que ouve. Como resultado, crianças hiperativas com déficit de atenção têm problemas para aprender assuntos escolares.

A criança é cercada do mundo exterior e fica triste a maior parte do tempo. Um bebê com transtorno de déficit de atenção geralmente tem baixa auto-estima e pouco interesse na vida. A criança pode dormir ou comer visivelmente mais ou menos que o normal.

Medos excessivos podem tornar um bebê vulnerável e tímido. Ele geralmente é assombrado por pensamentos perturbadores. O bebê é muito ativo, calmo ou retraído. Observe que os medos da infância e a depressão infantil podem estar associados não apenas ao TDAH, mas a outras causas.

O comportamento de uma criança em TDAH pode ser extremamente insuportável. Muitas vezes, faz com que os pais se sintam culpados e envergonhados. Ter um filho com TDAH não significa que você o tenha criado mal.

TDAH - Esta é uma doença que requer diagnóstico e tratamento adequados. Com um tratamento eficaz, você pode normalizar o comportamento na escola e em casa, aumentar a auto-estima da criança, facilitar a interação social com outras crianças e adultos, ou seja, ajudar a criança a atingir todo o seu potencial e devolvê-la a uma vida plena.

Correção de TDAH

O transtorno do déficit de atenção e hiperatividade em adultos é corrigido com a ajuda da terapia medicamentosa e da psicoterapia, desde que a síndrome interfira com a personalidade nas principais áreas. Se as manifestações não prejudicam, o tratamento não é necessário, mas a síndrome sozinha não pode passar.

A psicoterapia é selecionada individualmente, dependendo de problemas perturbadores; por exemplo, especialistas ajudam alguém a se livrar de maus hábitos ou compulsões; alguém está trabalhando para domar a raiva ou aumentar a resistência ao estresse. Dependendo do caso, é prescrito:

• psicoterapia individual (correção da auto-estima, livrar-se das emoções acumuladas, constrangimento ou vergonha, ressentimento),
• psicoterapia conjugal e familiar (resolução de conflitos com base no esquecimento e em decisões compulsivas, educação dos familiares sobre as características da doença em prol de uma melhor compreensão),
• psicoterapia de grupo (construindo relacionamentos com a equipe),
• psicoterapia cognitivo-comportamental (mudança de estereótipos de comportamento, hábitos, crenças, atitudes).

Utiliza treinamentos que ensinam a prática de organizar tempo e espaço, ajudando a desenvolver habilidades organizacionais e gerenciais. Eles não entendem as causas do comportamento e das emoções, mas simplesmente dão instruções e conselhos eficazes sobre a organização de um local de trabalho, a elaboração de um plano de tarefas, sua implementação e redistribuição de tempo e esforço.

Você pode reduzir a gravidade dos sintomas do TDAH por meios improvisados, com a ajuda de:

• esportes ao ar livre (produção de noradrenalina, serotonina e dopamina aumenta a concentração e a atividade cerebral, melhora o humor),
• normalização e manutenção dos padrões de sono,
• nutrição saudável (é útil recusar carboidratos doces e rápidos, dar preferência a alimentos protéicos).

Para aumentar o autocontrole, é útil fazer yoga, meditação ou outros métodos de relaxamento. Está provado que, no processo de treinamento, o trabalho do córtex pré-frontal melhora, responsável pela atenção, planejamento e autocontrole. Para aliviar o estresse e a irritação situacional, as técnicas de respiração são adequadas.

É importante entender que, com o diagnóstico de TDAH, uma pessoa não pode agir de outra maneira. Não se trata de fraca força de vontade, mas de um diagnóstico. Portanto, não se censure. Aceite-se e ajude-se: faça anotações, defina lembretes eletrônicos, trabalhe com fones de ouvido, minimize a influência de estímulos externos (maximize o local de trabalho e a sala em casa), faça um plano e rotina diária, defina pequenas tarefas, atividades alternativas, lide com tipos complexos e intensivos em concentração esportes, caminhada, aquecimento durante o dia de trabalho.

Lembre-se de que você é especial e único, nada impede que você alcance os mesmos e maiores sucessos que outras pessoas têm. O principal é encontrar seu caminho e ferramentas para uma vida produtiva. É isso que Avril Lavigne, Justin Timberlake, Liv Tyler, Will Smith, Paris Hilton e Jim Carrey diagnosticaram com Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade.

2.3 Como se comportar com uma criança?

1. Desenvolva uma atitude positiva. Em vez de criticar a criança e dizer a ele o que NÃO deve fazer, faça suas observações de maneira mais positiva e diga à criança o que DEVE fazer. Por exemplo, em vez de: "Não jogue suas roupas no chão", tente dizer: "Deixe-me ajudá-lo a remover suas roupas".

2. Não economize em elogios.

3. Ajude seu filho a não se preocupar. Atividades como relaxar jogos, ouvir música agradável, tomar banho ajudarão seu filho a se acalmar quando estiver aborrecido ou desapontado.

4. Faça regras simples e claras para o seu filho. As crianças precisam de uma rotina específica. Com isso, eles sabem quando e o que precisam fazer e se sentem mais calmos. Realize atividades diárias no mesmo horário do dia.

5. Comunique-se mais. Converse com seu filho. Discuta vários tópicos com ele - o que aconteceu na escola, o que ele viu no cinema ou na televisão. Descubra o que a criança pensa.

6. Limite o número de distrações e controle o trabalho da criança.

7. Responda corretamente ao mau comportamento. Explique o que exatamente o irritou no comportamento dele.

8. Descanse. Às vezes você precisa descansar.

9. Se você sentir que não está lidando com isso, converse com seu médico, que dará os conselhos necessários.

Embora se acredite que o TDAH não esteja completamente curado, mas pode ser corrigido. O tratamento de crianças hiperativas com déficit de atenção pode combinar métodos educacionais, medicamentos e terapia comportamental. O curso do tratamento para distúrbios da atenção é selecionado individualmente.

Se seu bebê está com déficit de atenção, você deve tomar nota dos exercícios de desenvolvimento de atenção.

3. Sobre síndromes de déficit de atenção em adultos. Sinais e sintomas

O Transtorno de Déficit de Atenção (ADD), contrário à crença popular, ocorre não apenas em crianças. Atraso constante, desorganização, esquecimento são algumas das manifestações desagradáveis ​​dessa síndrome, que podem perturbar a vida pessoal e a carreira de um adulto. O primeiro passo na luta contra essa doença psicológica é entender a própria síndrome e suas características.

Como regra, o distúrbio do déficit de atenção aparece em adultos diagnosticados com essa doença na infância. No entanto, há casos em que essa síndrome aparece pela primeira vez apenas na idade adulta.
O déficit de atenção nas crianças geralmente passa despercebido e é atribuído pelos pais e professores às qualidades pessoais da criança: um sonhador, um caramelo, uma pessoa preguiçosa ou simplesmente "não é o aluno mais talentoso da classe".

Nos adultos, a SDA procede de maneira diferente do que nas crianças, e em cada caso individual pode ter manifestações únicas. As seguintes categorias descrevem os sintomas mais comuns de DDA em adultos.

1. O problema da concentração e atenção concentrada

Os adultos com DDA costumam ter dificuldade em se concentrar nas tarefas e atividades diárias. Sintomas comuns nessa categoria são:

• “congelar” sem perceber, mesmo no meio de uma conversa.
• Maior distração, atenção "errante" para possibilitar a concentração em uma tarefa ou assunto.
• Incapacidade de se concentrar, por exemplo, na leitura ou no discurso de outra pessoa.
• Dificuldades em concluir tarefas, mesmo as mais simples.
• A tendência de não prestar atenção aos detalhes, o que leva a erros no trabalho ou no estudo.
• Capacidade de escuta fraca, dificuldade em reproduzir uma conversa ou seguir as instruções.

2. Concentração excessiva

Como regra, acredita-se que pessoas com DDA não podem se concentrar em nada, mas essa moeda também tem um lado oposto: às vezes, essas pessoas se concentram demais em uma tarefa ou assunto. Esse sintoma paradoxal é chamado de superconcentração.

Например, человек может так сильно увлечься, «раствориться» в книге, телевизионной передаче или компьютерной игре, что напрочь забудет о времени или своих обязательствах, которые необходимо делать. Сверхконцентрацию можно направить в продуктивное русло, однако при игнорировании этого симптома, его последствия могут сказаться на работе или отношениях.

3. Desorganização e esquecimento

O distúrbio do déficit de atenção geralmente viola a ordem estabelecida da substância na vida de um adulto. Organização, capacidade de priorizar, consistência em tarefas e tarefas e tempo estão se tornando uma tarefa esmagadora para adultos com DDA. Sintomas comuns de desorganização e esquecimento incluem:

• Fracas habilidades organizacionais (uma casa, local de trabalho ou carro está cheio de coisas desnecessárias, está em um estado de desordem crônica).
• O desejo de adiar as coisas.
• Dificuldades em iniciar e concluir tarefas.
• Atraso crônico.
• Esquecimento permanente de compromissos, dessas obrigações ou datas fixas.
• A constante perda de coisas ou as deslocando para lugares inadequados (chaves, carteira, telefone).
• Incapacidade de contar o tempo.

4. Impulsividade

Se esse sintoma faz parte do seu complexo de manifestações de DDA, você pode ter problemas comportamentais e uma reação incorreta às frases de outras pessoas. Você tem problemas com impulsividade se isso acontecer com você:

• Interrupção constante de interlocutores.
• Incapacidade de se controlar.
• Sem pensar, falando alto, pensamentos que podem ser rudes ou indecentes.
• Desejo de substâncias ou atividades viciantes.
• Ação espontânea ou impensada, sem consciência das consequências.
• Problemas no comportamento adequado da sociedade (mesmo sentado em uma pose congelada para uma longa reunião pode ser atribuído aqui).

5. Dificuldades emocionais

Muitos adultos com DDA têm problemas com sentimentos, principalmente raiva e frustração. Os sintomas típicos desta categoria são:

• Sentindo maus resultados.
• Incapacidade de lidar com a decepção.
• Início rápido de fadiga ou agitação nervosa.
• Irritabilidade frequente e mudanças de humor.
• Dificuldades em manter a motivação.
Hipersensibilidade às críticas.
• temperamento curto.
Baixa auto-estima e maior vulnerabilidade.

6. Hiperatividade e Ansiedade

A hiperatividade de adultos é semelhante à hiperatividade em crianças. Manifesta-se em energia aumentada. No entanto, em adultos, esse sintoma tem um efeito maior no estado psicológico do que na atividade física. O complexo de sintomas de hiperatividade inclui:

Sensação de ansiedade, agitação.
• Lutar por situações de risco.
• Início rápido do tédio.
• pensamentos "em execução".
• Relutância em ficar parado em um só lugar, inquietação motora.
• Um desejo agudo de impressões vívidas.
• Falabilidade excessiva.
• Fazendo muitas coisas ao mesmo tempo.

Adultos com transtorno de déficit de atenção são menos propensos a mostrar hiperatividade do que crianças. Apenas um pequeno número de pessoas com DDA apresenta sintomas nesta categoria. Lembre-se de que você pode ter Transtorno de Déficit de Atenção, mesmo sem sintomas de hiperatividade.

4. tratamento. Transtorno de Déficit de Ataque

Muitas vezes, as próprias pessoas não suspeitam que tenham esses problemas, considerando que essa confusão e correria eterna são bastante naturais.

E se você, ao ler o artigo, encontrou sintomas desta doença, não fique chateado. Afinal, o TDAH é uma doença e qualquer doença pode ser curada.

Para um tratamento mais eficaz, é importante conhecer o seu tipo de TDAH.
Existem pelo menos 6 tipos diferentes de TDAH, cada um dos quais requer uma abordagem de tratamento diferente.

Tipo 1: TDAH clássico.

Os pacientes apresentam sintomas principais de TDAH, além de hiperatividade, nervosismo e impulsividade. Há uma diminuição na atividade do córtex frontal e cerebelo, especialmente quando concentrado. Esse tipo geralmente é diagnosticado nos estágios iniciais da vida.

Nesse caso, você deve usar suplementos alimentares que aumentem os níveis de dopamina no cérebro, como chá verde, L-tirosina e Rhodiola rosea. Se forem ineficazes, podem ser necessários medicamentos estimulantes. Uma dieta rica em proteínas e limitada em carboidratos simples também pode ser muito útil.

Tipo 2: TDAH desatento

Os pacientes demonstram os principais sintomas do TDAH, mas, além disso, experimentam perda de força, motivação reduzida, desapego e tendência a se enforcar.

Esse tipo geralmente é diagnosticado mais tarde. É mais comum em meninas. São crianças e adultos calmos, são considerados preguiçosos, desmotivados e pouco inteligentes. As recomendações para este tipo são as mesmas que para o 1º.
Tipo 3: TDAH com fixação excessiva.

Esses pacientes também são caracterizados por sintomas primários de TDAH, mas em combinação com inflexibilidade cognitiva, problemas com a troca de atenção, tendência a se concentrar em pensamentos negativos e comportamento obsessivo, na necessidade de uniformidade. Além disso, existe uma predisposição para a ansiedade e o ressentimento, e eles tendem a gostar de argumentar e ir contra.

Os estimulantes geralmente pioram a condição desses pacientes. Para o tratamento, os suplementos que aumentam o nível de serotonina e dopamina são melhores. Uma dieta com uma combinação equilibrada de proteínas saudáveis ​​e carboidratos inteligentes também é recomendada.

Tipo 4: TDAH dos lobos temporais.

Os principais sintomas do TDAH nesses pacientes são combinados com temperamento. Às vezes, experimentam períodos de ansiedade, dores de cabeça ou dores abdominais, se entregam a pensamentos sombrios, têm problemas de memória e dificuldade em ler, e às vezes interpretam incorretamente os comentários endereçados a eles. Na infância, costumam sofrer ferimentos na cabeça ou, em sua família, um dos parentes sofreu ataques de raiva.

Os estimulantes geralmente tornam esses pacientes ainda mais irritáveis. É melhor usar uma combinação de suplementos estimulantes para ajudar a acalmar e estabilizar o seu humor. Se o paciente tiver problemas de memória ou aprendizado, vale a pena tomar suplementos alimentares que melhorem a memória. Se forem necessários medicamentos, essa é uma combinação de anticonvulsivantes e estimulantes. Também não faz mal aderir a uma dieta com maior teor de proteínas.

Tipo 5: TDAH límbico.

Os principais sintomas do TDAH nesses pacientes são acompanhados de melancolia e negatividade crônica, combinadas com perda de força, baixa auto-estima, irritabilidade, isolamento social, falta de apetite e sono. Os estimulantes aqui também causam problemas com reação ou sintomas de depressão.

Tipo 6: TDAH O anel de fogo.

Além dos principais sintomas do TDAH, esses pacientes são caracterizados por mau humor, explosões de raiva, traços de oposição, falta de flexibilidade, pensamento apressado, capacidade de conversação excessiva e sensibilidade a sons e luz. Esse tipo pode ser chamado de "Anel de Fogo", porque um anel característico é visível nas varreduras do cérebro de pessoas com esse tipo de TDAH.

Há também vários procedimentos comuns a todos os pacientes com TDAH, além das instruções do médico.

1. Tome multivitaminas.
Eles ajudam na aprendizagem e previnem doenças crônicas.

2. Complemente sua dieta com ácidos graxos ômega-3.
Verificou-se que os portadores de TDAH apresentam uma deficiência de ácidos graxos ômega-3 no sangue. Dois deles são especialmente importantes - ácido eicosapentaenóico (EZPK) e ácido docosahexaenóico (DZGK). O EZPK geralmente ajuda as pessoas com TDAH. Para adultos, eu recomendo tomar 2000-4000 mg / dia, para crianças 1000-2000 mg / dia.

3. Elimine a cafeína e a nicotina.
Eles impedem o sono e reduzem a eficácia de outros tratamentos.

4. Exercite-se regularmente.
Pelo menos 45 minutos, 4 vezes por semana. Caminhadas longas e animadas são exatamente o que você precisa.

5. Reduza o fluxo de informações.
Não mais que meia hora por dia, assista à TV, jogue videogame, use um telefone celular e outros dispositivos eletrônicos. Pode não ser fácil, mas terá um efeito perceptível.

6. Trate os alimentos como um medicamento.
A maioria dos pacientes com TDAH melhora quando segue um programa nutricional cerebral. Trabalhar com um nutricionista pode dar resultados sérios.

Podemos dizer que o TDAH é o flagelo do século XXI. Infelizmente, em nosso tempo, um número crescente de pessoas se tornou suscetível a essa síndrome. Não é de surpreender, considerando a quantidade de informações que percebemos todos os dias, a felicidade já é que não somos loucos.

Faça uma pausa, pelo menos ocasionalmente, deixando que o cérebro faça uma pausa da abundância de novas informações que as alimentamos todos os dias, sentadas na Internet ou assistindo TV. Eu acho que ele será grato a você.

Como você pode ver, é ainda possível uma melhora na concentração de pessoas com TDAH.

Descrição do Problema

O desenvolvimento da doença é mais frequentemente afetado por crianças com idade entre 2 e 3 anos. Nos adultos, a doença também pode ocorrer, mas essas pessoas são menos suscetíveis aos seus efeitos negativos, mais se controlam. As crianças, pelo contrário, experimentam uma aguda falta de relacionamento com outras pessoas.

A ocorrência na idade consciente da doença é devida a uma predisposição genética. Mas os sintomas manifestados praticamente não se desenvolvem. Isso se deve ao fato de que, em primeiro plano, um adulto tem família, trabalho, de modo que as emoções são relegadas a um plano secundário.

Muitas vezes, a doença se manifesta nos meninos. Em quase todas as classes, há um representante vívido dos sintomas do transtorno do déficit de atenção.

Quando o desenvolvimento do TDAH em crianças é registrado, é caracterizado pela incapacidade de manter sua própria atenção em um determinado assunto ou evento. O paciente é extremamente ativo, tentando estar em vários lugares ao mesmo tempo.

Se em uma lição uma criança comete um erro em uma tarefa, ela não concentra sua atenção nela, não escuta explicações de sua falta e não escuta palavras instrutivas. Em algumas situações, o comportamento da criança transcende todos os limites, ele não pode se controlar, gira constantemente, pula em seu lugar. São essas reações que são muito visíveis no contexto de outras crianças que são calmamente apaixonadas pelos trabalhos escolares ou por um jogo de representação de papéis.

Na maioria dos casos, os professores percebem deficiências no desenvolvimento e se esforçam para rotular o TDAH. Para confirmar os sintomas, é necessário fazer um diagnóstico por um psicólogo.

Os seguintes tipos de déficit de atenção em uma criança são distinguidos:

1. Desatenção - apenas esse sintoma que determina a doença aparece no paciente com TDAH. A probabilidade de hiperatividade é quase completamente eliminada,
2. Impulsividade e hiperatividade - o quadro clínico é acompanhado não apenas pelo aumento da atividade em comparação com outras crianças, mas também por temperamento, desequilíbrio, impulsividade e nervosismo,
3. Visão mista - formada em pacientes com mais frequência do que outros tipos. Ambos os sinais da síndrome estão incluídos nela. Pode se desenvolver não apenas em pacientes pequenos, mas também em adultos.

Se você omite o fator humano e ouve a linguagem da psicologia, o distúrbio do déficit de atenção é uma disfunção do sistema nervoso, caracterizada por uma violação do funcionamento normal do cérebro. Tais problemas associados ao órgão humano mais importante são os mais perigosos e imprevisíveis.

Para evitar as consequências do desenvolvimento da doença, é necessário monitorar o comportamento da criança e prestar atenção a possíveis problemas na formação do indivíduo no tempo. Os sintomas oportunamente detectados estão sujeitos a efeitos terapêuticos. Portanto, o pânico sem motivo e chateado quando um diagnóstico é identificado não vale a pena.

Causas da hiperatividade

A medicina não pode determinar com precisão as causas de hiperatividade e distúrbios da atenção em pacientes de diferentes faixas etárias. Os fatores de desenvolvimento podem ser várias situações que afetam negativamente o paciente, bem como a totalidade dos processos que ocorrem. Toda influência afeta negativamente o sistema nervoso humano.

Existem certas razões que estimulam a formação de déficit de atenção em crianças:

1. O desenvolvimento da criança dentro do útero, em que há mudanças negativas na formação do sistema nervoso central do bebê, o que leva à falta de oxigênio ou hemorragia no cérebro,
2. Mulher grávida tomando medicamentos em doses não controladas,
3. A influência negativa das dependências durante a gravidez no feto em desenvolvimento (dependência de álcool, nicotina e dependência de drogas),
4. Ameaça de aborto espontâneo ou interrupção do suprimento sanguíneo através do cordão umbilical para o feto,
5. Partos difíceis, complicações ou, inversamente, partos rápidos que podem levar a ferimentos na cabeça do bebê ou ao desenvolvimento de problemas na coluna vertebral,
6. O conflito no fator Rh do sangue, que leva à incompatibilidade imunológica da mãe e do filho em desenvolvimento,
7. Na idade de um ano e antes, a presença de doenças que provocam um aumento na temperatura corporal do bebê para níveis críticos (até 39-40 graus),
8. Inflamação dos pulmões ou transbordamento de uma doença menor na asma brônquica,
9. Doenças dos rins, caracterizadas por um grau severo de curso,
10. A introdução no corpo de um paciente pequeno, com idade inferior a 1-2 anos, preparações de efeitos neurotóxicos,
11. Doença do músculo cardíaco congênito ou detecção de sua insuficiência,
12. Predisposição genética.

A hereditariedade que se manifesta na criança pode ser vista diretamente pelos pais e transmitida por parentes distantes. Os bebês prematuros têm uma tendência a mais de 80% de adquirir transtorno do déficit de atenção nos estágios iniciais de sua existência do que os recém-nascidos no momento certo.

A causa do aparecimento da doença no período da adolescência é o conhecimento do computador e de outros aparelhos. Ao entrar em contato com a técnica, a criança produz cortisol (hormônio do estresse), o que leva à incapacidade do cérebro de se concentrar.

A manifestação do processo de violações no desenvolvimento da criança não deve ser confundida com deterioração. O diagnóstico de TDAH é tratável e as más maneiras de um jovem não podem ser erradicadas.

Quadro clínico

Uma imagem vívida do curso dos sintomas é detectada em crianças. No período adulto, os sinais da violação são cuidadosamente ocultos e silenciosos, por isso é muito difícil para um estranho identificar a doença em uma idade consciente. Na maioria dos casos, os professores enviam as crianças para o hospital, observando desvios e falta de atenção nas crianças.

Sintomas vívidos começam a se manifestar em crianças após os 5 a 12 anos de idade. Os primeiros sinais podem ser substituídos ainda mais cedo, eles são identificados a seguir:

1. O bebê começa a segurar a cabeça cedo e, por muito tempo, senta, vira e engatinha,
2. Um recém-nascido dorme pouco, fica mais acordado,
3. Antes de adormecer, a criança se cansa, mas não consegue adormecer sozinha, sempre há uma histeria,
4. As crianças com esse diagnóstico são muito sensíveis a objetos estranhos, pessoas, luz intensa e som alto,
5. Brinquedos ou quaisquer objetos reclinam antes que a criança os examine completamente.

Esses sinais podem indicar déficit de atenção em crianças no período inicial da vida e estão presentes em algumas crianças com caráter inquieto, com idade inferior a 3 anos. Muitas vezes, os problemas com a atividade deixam uma marca peculiar no trabalho de todos os órgãos internos.

As crianças nesta situação são frequentemente propensas a indigestão. A presença de diarréia frequente é um sintoma claro da estimulação constante do intestino delgado pelo sistema nervoso do bebê. Além disso, reações alérgicas e várias erupções cutâneas são mais comuns em pacientes com diagnóstico diagnosticado do que em pares.

Com déficit de atenção em crianças, os principais sinais de violação no curso da formação normal do corpo são atenção insuficiente, impulsividade e hiperatividade. Para cada sintoma específico, seus próprios sinais são diferenciados.

A falta de atenção se manifesta no seguinte:

1. Concentrar-se em um assunto ou situação rapidamente se torna um fardo. O paciente perde o interesse nos detalhes, não tenta distinguir a coisa principal da secundária ou adicional. A criança neste momento começa a fazer várias coisas ao mesmo tempo. Ele tenta pintar todas as áreas da mesma cor, mas não consegue terminar o trabalho que iniciou. Ao ler, ele pula uma palavra ou até uma linha. Essa manifestação significa que a criança não sabe fazer planos. Para tratar um sintoma, você precisa ensinar seu bebê a planejar: "Primeiro você precisa fazer esse ponto e depois passar para o próximo".
2. O paciente, sob qualquer pretexto, tenta não recorrer a tarefas diárias, lições ou ajuda em casa. Em tal situação, a doença se manifesta por um protesto silencioso ou por um escândalo furioso ou histeria.
3. Ciclo de atenção. Nessa situação, o pré-escolar se concentra em um determinado assunto ou lição por até 5 minutos, o aluno pode estudar por até 10 minutos. Depois disso, o mesmo período de tempo é necessário para restaurar a força e a concentração. Nos pacientes durante o período de descanso, uma peculiaridade é revelada: uma pessoa simplesmente não ouve o interlocutor, não reage ao que está acontecendo, está ocupada com seus pensamentos e ações.
4. A atenção é mostrada apenas se o paciente for deixado sozinho com o professor ou os pais. В этот момент концентрация полностью налаживается, малыш становится послушным и усердным.

Дети с синдромом дефицита внимания отличаются специфической особенностью. Их мозг совершенствуется в момент, когда маленький пациент бегает, разбирает игрушки или играется. Essa atividade motora torna as estruturas cerebrais responsáveis ​​pelo autocontrole e pelo pensamento.

Os sintomas de impulsividade são expressos de uma certa maneira:

• A criança obedece e é guiada apenas por seus próprios problemas e desejos. Todas as ações são baseadas no primeiro impulso recebido no cérebro. Na maioria dos casos, as consequências das ações tomadas nunca são consideradas ou planejadas. Situações em que o bebê deve ficar completamente calmo para ele não existem.
• O paciente não pode executar ações de acordo com as instruções, especialmente se incluir vários componentes. Ao executar uma determinada ação, o paciente encontra uma nova tarefa para si mesmo, abandonando o processo anterior.
• Não há como esperar ou aguentar. O paciente exige que ele seja imediatamente apresentado com o que deseja. Se eles não atenderem aos requisitos dele, a criança começa a escandalizar, organizar birras, abandonar casos iniciados anteriormente ou executar ações sem objetivo. Essa manifestação de atividade motora aumentada é muito perceptível quando se espera na fila,
• A cada poucos minutos, há uma mudança acentuada de humor. Transições do riso angustiado ao choro histérico são perceptíveis. Se algo não combina com o bebê em seu interlocutor, ele joga coisas, pode quebrar ou arruinar o objeto pessoal de outra criança. Todas as ações executadas não têm vingança específica, são executadas por impulso.
• Não há senso de perigo - são realizados atos que são perigosos para a vida não apenas dessa criança, mas também de seus colegas.

Todos esses sintomas se manifestam devido ao fato de o sistema nervoso do paciente em tenra idade ser bastante vulnerável. É difícil para ela aceitar e processar toda a quantidade de informações recebidas. Falta de atenção e atividade - a capacidade de se defender contra o estresse excessivo no sistema nervoso central.

Com hiperatividade, o bebê produz um grande número de movimentos desnecessários. Nesse caso, a criança nem percebe suas próprias ações. Ele pode mexer os pés, dirigir as mãos, descrevendo círculos ou outras figuras. Tudo isso é combinado em uma única característica distintiva - a falta de objetivo.

Tal criança não está inclinada a falar baixinho, pronuncia tudo com certa velocidade e em tom alto. Não se preocupe em esperar até o final da pergunta, gritando e interrompendo. Suas palavras na maioria dos casos não são deliberadas, são ofensivas para quem está de fora.

A hiperatividade também é expressa nas expressões faciais do rosto de um bebê. Em seu rosto, em pouco tempo, desliza todo o espectro de emoções - da raiva à felicidade.

Em alguns casos, alguns sintomas também estão presentes:

1. Violações na comunicação, tanto com seus pares quanto com adultos. O paciente tenta em todo lugar no tempo e em todo lugar, às vezes é agudo e até agressivo. Em alguns casos, esses sinais impedem que outras pessoas façam contato e estabeleçam uma barreira às amizades.
2. São reveladas dificuldades no domínio do currículo escolar, apesar do desenvolvimento intelectual do paciente estar em um nível bastante alto,
3. O atraso do paciente no desenvolvimento do plano emocional - geralmente manifesta caprichos ou lágrimas. Uma criança já crescida não aceita críticas, não aceita um resultado malsucedido e geralmente se comporta como uma criança. A medicina descobriu que, com o TDAH, os atrasos no desenvolvimento emocional ocorrem em média em 30%. Assim, um indivíduo de 10 anos se comporta como um pré-escolar de 7 anos.
4. A auto-estima de uma pessoa assim cai. Isso se deve ao fato de que durante o dia o bebê ouve uma quantidade significativa de críticas e observações endereçadas a ele, ele é comparado a colegas mais obedientes e bem-sucedidos. Essa condição reduz seu próprio significado e diminui a criança aos seus olhos, o que leva à agressividade, desequilíbrio e desobediência, estimula vários distúrbios.

Mas, juntamente com todos os aspectos negativos da presença da síndrome, essas crianças são distinguidas por características positivas específicas. Eles são móveis, fáceis de levantar, eficazes. Ao entrar em contato com uma pessoa, eles rapidamente percebem sua condição, tentando ajudar com ações ou conselhos. Muitas vezes, essas pessoas são altruístas, prontas para desistir de todos os assuntos e se apressar para ajudar um amigo. Uma pessoa não tem a capacidade de nutrir ressentimento, vingança, rapidamente esquece quaisquer problemas e trata os outros "com todo o coração".

Se os sintomas claramente se fazem sentir, eles não devem ser negligenciados e atrasar a viagem ao médico. A detecção precoce de uma doença assim ajuda a se livrar rapidamente do problema através de medicamentos ou restringindo os impulsos e impulsos da criança.

Diagnóstico de Patologia

Se alguma síndrome for detectada, consulte um médico. A medicina recomenda entrar em contato com qualquer um dos especialistas: psiquiatras, neurologistas, assistentes sociais ou psicólogos. Para iniciantes, você pode obter aconselhamento de um médico de família ou pediatra.

Mas assistentes sociais, terapeutas e psicólogos geralmente não têm o direito de prescrever tratamento; eles estabelecem um diagnóstico e os encaminham a um especialista, como um neurologista ou psiquiatra, para consultas adicionais.

Para prescrever tratamento para o TDAH em crianças, o médico realizará o exame necessário. O último é realizado em várias etapas, de acordo com um algoritmo específico.

Inicialmente, o médico solicitará que você conte ao paciente sobre você. Se um paciente menor estiver em terapia, um retrato psicológico deve ser desenhado. A narrativa deve incluir necessariamente o comportamento e o ambiente da criança.

O segundo passo para o paciente será passar em um determinado teste, revelando o grau de distração do bebê.

O próximo passo no algoritmo para determinar o diagnóstico é realizar os exames laboratoriais necessários. Essa verificação é considerada clássica ao estabelecer o diagnóstico correto.

É necessário realizar tomografia cerebral e uma ecografia da cabeça. O curso da doença nas imagens obtidas é claramente visível. Nesta situação, o trabalho do cérebro está sujeito a alterações.

Além dos principais métodos de diagnóstico, você pode recorrer a um exame completo:

1. Um estudo genético de ambos os pais para estabelecer as razões que desencadearam o desenvolvimento do problema,
2. É realizado um exame neurológico, que requer a técnica NESS,
3. Realização de testes neuropsicológicos para crianças, pré-escolares e adolescentes em idade escolar.

Com base nos resultados de testes e exames, o médico faz um diagnóstico. Como resultado do teste, a presença de hiperatividade e excitabilidade no paciente ou sua completa ausência serão identificadas com precisão. Após a confirmação do diagnóstico, é prescrito um tratamento eficaz.

Tratamento de doenças

Na Rússia, o déficit de atenção em crianças é generalizado; seu tratamento consiste em um conjunto de medidas e é controlado em todas as etapas. O principal impacto no paciente é considerado psicoterapia, bem como correção de comportamento através do controle pedagógico e influência neuropsicológica.

Antes de tudo, o médico conduz uma conversa com os pais e o ambiente imediato do paciente, explica-lhes as características da interação com o paciente. Os pais recebem tarefas que devem ser concluídas:

1. Os pais devem ser rigorosos. Você não deve cuspir, sentir pena da criança, tudo lhe é permitido. Caso contrário, a custódia e o amor excessivos fortalecerão os sintomas contínuos da doença.
2. Não exija que a criança execute ações com as quais não consegue lidar. A incapacidade de cumprir as tarefas leva a um aumento de mau humor, nervosismo, insatisfação consigo mesmo e uma queda ainda maior na auto-estima do paciente.

Para tratamento medicamentoso, é prescrita terapia complexa. Os medicamentos são selecionados com base em sinais identificados individualmente. Os seguintes medicamentos são usados ​​para tratar o déficit de atenção:

1. Para o sistema nervoso central de natureza vegetativa, sua estimulação prescreve Pemolina, Dextroanfetamina ou Metilfenidato,
2. Recomenda-se o uso de antidepressivos tricíclicos, como amitriptilina, imipramina, tioridazina.
3. Os comprimidos nootrópicos devem ser tomados: Semax, Nootropil, Phenibut, Cerebrolisin,
4. Psicoestimulantes: Dexmetilfenidato, Dexanfetamina ou Levanfetamina.

Além disso, são prescritas vitaminas que estimulam a atividade cerebral. A terapia é realizada em doses baixas, para não provocar o desenvolvimento de efeitos colaterais em menores.

O monitoramento da progressão de uma doença desse tipo corrige que todos os medicamentos agem apenas durante a administração. Após o cancelamento, seu efeito é completamente interrompido e os sintomas retornam.

Além da exposição a medicamentos, podem ser utilizados fisioterapia e massagem terapêutica. Os procedimentos deste complexo visam eliminar as lesões recebidas no nascimento de um bebê. Isso tem um efeito positivo na circulação cerebral e pressão dentro do crânio.

A lista de exercícios se aplica:

1. A ginástica terapêutica é realizada diariamente, estimula o fortalecimento do tecido muscular da cintura escapular e do pescoço,
2. Massagem na zona do colarinho - deve ser realizada até 3 vezes ao ano por 10 procedimentos diários por 10 a 15 minutos,
3. A fisioterapia é realizada usando radiação infravermelha, o que contribui para o aquecimento de uma determinada área. É realizado por 10 a 15 sessões, no máximo 2 vezes por ano.

Somente o médico assistente deve prescrever um conjunto de medidas para efeitos fisiológicos. Apelar a um especialista não qualificado pode custar à saúde do paciente.

A hiperatividade pode ser eliminada sem tratamento medicamentoso complexo. Você pode usar remédios populares, beber ervas calmantes, como sálvia, camomila ou calêndula.

Além disso, você deve ser paciente e prestar mais atenção a uma pessoa pequena, seguindo estas recomendações:

1. Encontrar tempo para conversar com uma criança,
2. Envie a criança para os círculos de desenvolvimento,
3. Juntamente com o aluno, deve-se aprender lições, estudar mais, cultivar sua perseverança e atenção,
4. Com a hiperatividade, é necessário encontrar a aplicação de sua inquietação e energia: dar dança, correr ou outros esportes ao ar livre,
5. Não demonstre agressão, não repreenda o paciente, demonstre mais calma e contenção,
6. Apoie todas as iniciativas e hobbies de seu filho. Nesta situação, é importante não confundir permissividade e adoção de uma pessoa pequena como indivíduo independente.

Se você seguir essas regras, o tratamento da criança trará gradualmente resultados. Você não deve esperar progresso instantâneo, mas não deve abandonar as aulas. Você pode usar o complexo e os comprimidos, fisioterapia e exercício, além de afetar independentemente um paciente pequeno. O principal é não perder a esperança e seguir as recomendações do médico assistente.

O transtorno de déficit de atenção em crianças se manifesta por vários sintomas. Se a doença for detectada nos estágios iniciais, poderá ser rapidamente curada, mesmo na ausência de medicamentos. Em tal situação, a chave para a vitória sobre a doença é a paciência e perseverança dos pais nos momentos educacionais.